甜辣雞肝
 
   肝臟含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,偶爾也會買來做料理.平常大多拿來滷,之前曾做過雞肝豆腐羹,味道蠻不錯的,在電視上又看到一道雞肝料理,味道甜中帶辣,這是我不曾做過的口味,可以試試,搭配炒香的白芝麻,感覺就有日式的風味.
甜辣雞肝

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不辣子雞丁
 
  辣子雞丁是道四川菜,口味香辣,是下飯下酒的好菜,敢吃辣的覺得是人間美味,但有些人就是不太敢吃辣,尤其是小孩,所以每次做這道料理,總要把辣度降到最低,我常用的細條狀紅辣椒,最近在華人超市都沒看到,只有綠色的辣椒,雖然同樣都是辣椒,味道也一樣,但為了配色漂亮,我還是喜歡紅辣椒,沒有細條狀紅辣椒,總要找些替代品,有一次在美國超市Target看到墨西哥產的紅辣椒,胖嘟嘟的外型,紅紅鮮亮的顏色,一看就有好感,於是買了一些回家試試看,試過後,還不錯,辣度比一般辣椒還低,有辣椒的香味,但感覺不太辣,正好符合家人的口味,就用墨西哥產的紅辣椒,來炒道不辣子雞丁,喜歡吃辣的朋友,就加重辣椒的比例或是加紅油、花椒粒就成了正宗的辣子雞丁.
 **下圖是我買的,墨西哥產的紅辣椒,胖嘟嘟的外型,紅紅鮮亮的顏色,有辣椒的香味,但感覺不太辣,這種辣椒在韓國超市(H Mart)也有賣,超市內還有一種墨西哥綠辣椒( jalapeño),味道就很辣.
 

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彩椒腰果雞丁

   腰果除了當零食吃,我也常拿來做菜,不論是和海鮮或肉類做搭配,都深受小孩的喜愛,之前做過腰果蝦仁,今天就來炒腰果雞丁,為了增加顏色及營養,我多加了彩椒來炒,不只好看也豐富了口感.
彩椒腰果雞丁

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雞同鴨掌
 
   老公越來越愛陪我上超市買菜,他說妳每天都想PO文章,要花太多的腦筋想新菜色,有我陪,不但可幫妳找些做菜的點子,我又有美食可以吃,何樂而不為,這道菜是老公的點子,包括想菜名及排盤,而我只負責煮,平常很少買雞脚,總覺得啃雞脚好麻煩,但先生卻蠻喜歡吃,他還說鳳爪有膠原蛋白,吃了對身體也不錯,滷好當零嘴,邊看電視邊啃,是一大享受,他啊!不抽煙不喝酒就是愛吃零食,這次多買了鴨掌,因為他已經想好菜名(雞同鴨掌),一盤滷味吃到兩種口感也不錯,鳳爪軟Q,鴨掌帶點脆,想吃什麽任君挑選.
雞同鴨掌
材料:  雞脚 1盒(約450g)   鴨掌 1盒(約450g)    八角 3粒    葱 3支    薑 2片    紅辣椒 1支    枸杞 少許

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蜜汁照燒烤雞腿排
 
    蜜汁料理可說是小孩的最愛,金黃油亮的外皮沾滿了濃濃的醬汁,挺誘人的,看了就令人心動,之前用煎的做過蜜汁雞排 ,也曾用炸的來做蜜汁醬燒雞腿 ,用煎的雖然好吃,但一次只能煎4-5片的雞排,如果要做多一點的量,就要分次煎,用炸的,要準備一鍋油,除了煎或炸,當然也可以用烤的,想要多做一些的時候,就會用烤的,隔天再稍加熱,搭配生菜夾麵包,就是方便又美味的早餐,至於醃料醬汁,買現成或自己調都可以,今天來做蜜汁照燒口味,為了讓醬汁濃稠,我加了蜂蜜來烤,用烤的,一般都用鐵網架,但烤完要清洗鐵網架,麻煩又費事,所以我都在烤盤上,鋪張大一點的鋁箔紙再來烤,烤完後很好清理,沒用鐵網架,底部較不容易上色,但這並不影響它的美味,各位就依自已的喜好,來決定用或不用,我用去骨的雞腿排來做,可縮短烤的時間,吃起來也比較方便.

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蒜奶雞米花.jpg
 
  在美國住久了,偶爾也會買美式炸雞來吃,鮮嫩多汁加上酥脆的外皮,確實好吃,每次買小孩總會再多買一份雞米花(popcorn chicken),小小的不帶骨頭,吃起來更過癮,不論在美國或是台灣,炸雞總是受到大家的喜愛,從美式炸雞到台灣的塩酥雞,雖然都是炸雞,但因醃料、炸粉或撒粉的不同,還是可以變化出非常多的口味,平常最常用的炸粉就是地瓜粉,今天用不同的粉來炸,一樣酥脆,但口感和地瓜粉確有明顯的不同,脆酥粉蠻好用的,除了肉類,蔬菜也可拿來炸,將雞肉切小塊一點再來炸,就像雞米花,另外再介紹一種奶油味的撒粉,這種粉是代替奶油撒在玉米及烤馬鈴薯上面,不含脂肪及膽固醇,我也拿來撒雞塊,有奶油味的雞塊,兒子很喜歡.
**下圖是我在華人超市買到的脆酥粉.
 

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鳳梨雞球
 
  超市鳳梨在特賣,非常便宜,外觀看起來品質還不錯,所以就買了兩顆回家,切開後味道蠻甜的,因為便宜而多買了一顆,全部當水果吃,量又有點太多,想想該如何料理過多的鳳梨,曾經做過肉鬆培根鳳梨炒飯,酸酸甜甜的滋味很可口,今天就先來盤鳳梨雞球,搭配各色的蔬菜,光看顏色就能引起食慾,鳳梨特有的香氣及味道,能為料理加分,這又是一道水果入菜的清爽佳餚.
鳳梨雞球

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蘆筍雞肉捲.jpg
 
   兒子說好久沒吃鹽酥雞,好想吃炸的東西,想吃炸的,就來做點不一樣的變化,利用家中現有的蘆筍來做道雞肉捲,小孩喜歡吃塩酥雞,就是因為炸雞塊上撒了炸塩酥雞粉,吃起來有股熟悉的味道,特別的香,所以我在雞肉上撒些炸塩酥雞粉調味,再捲入蘆筍及火腿,切開後白綠紅相間,不只漂亮也好吃,吃起來還有塩酥雞的香味.
**下圖是我用的塩酥雞粉,有五香味及辣味,在華人超市可以買到,也可自己調粉,請參考香雞排的椒鹽做法
 

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蘋果蘆筍炒雞片.jpg
 
   水果入菜清爽又美味,蘋果加熱後較不會出水,蠻適合拿來和肉類一起炒,為了增加顏色蘋果就不削皮,而且皮本身也有營養,只要處理乾淨就沒問題,平常不吃皮都是怕上面有臘,我都會取一撮塩在蘋果表面磨擦,經過磨擦再洗淨就可除掉臘,吃的也安心,家中冰箱有雞胸肉,就用它來炒蘋果再加上蘆筍,好看又好吃.
蘋果蘆筍炒雞片
材料:  雞胸肉 350g    蘋果 1個    蘆筍     葱 2支(切段)

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泰式酸辣拌雞絲
 
   今天來道酸酸辣辣的泰式涼拌菜,加入了大量的蔬菜,不只清爽也多攝取較多的纖維,酸酸辣辣的口感最開胃,讓人食慾大開,我用泰式甜辣醬、魚露及檸檬汁來調味,魚露味道較重,所以我量沒放很多,再加泰式甜辣醬來補足不夠的味道,家人都覺得不錯.
**下圖李錦記泰式甜辣醬是我愛用的醬料,酸酸甜甜還帶有蒜香,拿來做凉拌菜的醬汁或沾醬都很好用.
 

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蘿蔔泥雞肉煮
 
  日式料理常常都有用到蘿蔔泥,最常看到的就是炸物的沾醬,混了蘿蔔泥的醬汁讓炸物味道更好,在北海道也有吃到用蘿蔔泥來烹煮肉類及海鮮,味道清爽,蘿蔔泥綿細的口感,蠻不錯的,小孩喜歡吃雞肉,今天就用蘿蔔泥來煮雞肉,並用味霖及日式醬油來調味,夏天來一道蘿蔔泥雞肉煮,美味消暑又開胃.
羅蔔泥雞肉煮
材料:  去骨雞腿肉 350g    香菇 2朵    紅蘿蔔絲    青椒絲或甜豆絲    白蘿蔔泥 1T(擠乾水份)     太白粉 適量

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優格炸雞.jpg
 
   好久沒上菜囉!今天先來道雞肉料理,再繼續分享北海道之旅,利用小孩愛吃的優格,來做優格炸雞,以前曾用優格來做西點,拿來醃雞肉倒是第一次嘗試,為了不蓋過優格的味道,我只加了少許塩及香蒜粉來調味,想不想換換口味,來盤優格炸雞?很美味喔!
優格炸雞
材料:  雞胸肉 400g    海苔粉 少許

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