戒指卡在手指上了，怎麼取下來？
Step.1用一些肥皂泡沫（或是洗髮液）做潤滑劑，塗滿手指。潤滑劑可以減少取下戒指時對手指的傷害。要多塗一點在手指的指關節上。儘量使戒指和手指之間也潤到。潤手乳液，護髮素,抗生素軟膏,食用油,花生醬，肥皂等都可以作為潤滑劑。
Step.2逐漸地活動戒指將戒指在你手指上轉動幾次，使它也沾有潤滑劑。盡可能輕的旋轉戒指，並往外拉，看能不能拉出來
- Jun 10 Fri 2011 10:41
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指卡在手指上了，怎麼取下來？
- Jun 08 Wed 2011 05:08
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保鮮盒 密封杯 去油除臭大作戰
吃不完的餅乾、食材裝進保鮮盒中，就能達到防潮保鮮的效果；而隨身攜帶的密封杯，優良的防濺溢功能，讓生活變得好方便，但使用一段時間的塑膠容器，常有異味、油膩無法去除的困擾。家事達人陳安祺表示，因容器是塑膠材質，平常使用與清潔就需特別注意，否則容器的使用壽命將會縮短很多。
報導╱郭安妮 攝影╱張世平、高大鈞
除臭5法寶
泡檸檬水
- Jun 07 Tue 2011 01:35
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檸檬在廚房中的10大妙用
妙用一：巧變廚房空氣
在鍋裏用低溫烤一小片檸檬皮，不僅可除去室內的異味，而且還可使室內香味撲鼻。裝在絲襪裏掛在衣櫥或是房間內，就是最天然的芳香劑了。
妙用二：巧除廚具、餐具腥味
用一小碗溫開水將榨幹汁的檸檬皮泡漲，再倒進有茶垢、油蹟、水跡等的廚房用具或水杯裏，4—5個小時後，這些汙跡將會一抹而去。
妙用三：巧除鍋垢
- Jun 06 Mon 2011 23:34
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芝麻醬補鈣不輸乳酪
芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜色於乳酪。芝麻本身有硬殼，營養素的消化率相對較低，但經過磨製成芝麻醬後，消化和吸收率大大改善。芝麻醬美味可口，人們可用作涼菜的調味和涮鍋的調味醬，也可用作饅頭、麵包等的塗抹醬。南方人們還可以在食用冷面、冷餛飩時加點芝麻醬來增加香 味。日常飲食中，人們還能用芝麻醬來佐粥，作為早餐喝粥時的一款小菜，又爽口，又香濃。
據測試，一勺芝麻醬（大約25克 ），所含的鈣可達200毫克左右，實在是不可小覷。
芝麻醬的營養優勢
芝麻醬的營養價值，連號稱濃縮營養食品的乳酪也難以匹敵。乳酪中維生素E含量很少，鐵和鋅的含量更少，鎂的含量也不足，且沒有抗氧化的成分。而芝麻醬所含的維生素、鐵、鋅、鎂和抗氧化物質都比乳酪高得多，唯一的不足是不含有維生素A和維生素D。所以在食用時需注意搭配些綠色蔬菜和橙黃色蔬菜，並堅持經常在 戶外活動、接觸陽光，就可以彌補芝麻醬的這兩點不足了。
怎麼吃芝麻醬更健康
- May 25 Wed 2011 01:21
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11招瘦身操20天重現小蠻腰(動圖)
柔軟纖細的腰肢輕輕扭，就把性感美麗扭出來！你也想擁有妖精般的小蠻腰麼？下面教你招簡易瘦身操，只要堅持20天，小蠻腰就練成了哦！
練習1: 彈性橡皮圈操
將橡皮圈置於膝蓋之上，並用雙手抓緊橡皮圈的兩端，挺直腰杆。接著肘部開始向下拉伸，帶動上半身下移，再直起。重複此動作15—20次。
- Apr 29 Fri 2011 01:16
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只需三分鐘:頸椎病無影無蹤
這套操不需要按摩穴位，每個人均可以很快學會並練習。經常練習可以改善患者頸部的血液迴圈，鬆解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。
準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆,兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
1.左顧右盼
頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
2.前後點頭
- Feb 23 Wed 2011 00:20
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7種痛勿硬撐
7種痛勿硬撐
人體只要不適，就會及時發出信號，千萬不要認為挺一挺就會雨過天晴，萬事大吉。美國《女性健康》雜誌刊文指出，以下種信號切不可掉以輕心。
1.嚴重頭痛：
可能是偏頭痛所致。如果沒有偏頭痛的症狀，頭部突然嚴重疼痛則可能是腦動脈瘤的信號。該病一旦發作，可能會導致腦部充血，嚴重時會危及生 命，因此發現 徵兆應立即就醫。吸煙和有家族病史的人尤其有腦動脈瘤的危險。
2.牙齒跳痛：
- Feb 22 Tue 2011 23:07
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提示身體有大病嗎？
提示身體有大病嗎？
俗話說得好，病來如山倒。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。
我國古代就有我命在我不在天的口號，這真是一句革命性的口號，對於我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細緻的關心呢？因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！
來看看哪些身體小問題在告訴你：危險啦！
1.起床後的四個信號
- Jan 23 Sun 2011 11:35
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神奇快速“停止打嗝法”妙招
一般人打嗝都要等很久才會消失，讓人很痛苦。現在提供一種很快就能停止打嗝的方法供大家參考……
這個方法是古代一種導引術，很簡單，就是用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央（此為中醫穴道----勞宮穴，左手或右手都沒有關係,用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央，壓迫多次打嗝就會停止)
照書上說壓迫3分鐘內就會停止打嗝，但是我的經驗只要壓迫10幾秒打嗝就會自動停止，相當神奇。
治療打嗝的中醫小偏方
如果不慎與打嗝“狹路相逢”，不妨試試以下方法：
- Jan 21 Fri 2011 00:16
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教你用飲料瓶發豆芽
飲料瓶發豆芽
現在大家都知道，市場上賣的豆芽都是用化學方法催的，既不對身體好，還有害。今天教懶人方法，一個禮拜發好，發出來的豆芽比超市的還要粗，吃起來還脆。
材料：綠豆、可口可樂塑膠瓶（別的牌子的也行）、 遮陽的布（不透光即可）
步驟：
1、把綠豆泡24個小時左右直到小芽鑽出綠豆皮，準備發豆芽。
- Jan 12 Wed 2011 03:54
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簡單易行的按摩瘦身操(動圖)
簡單易行的按摩瘦身操
宿便無法及時排出，影響著你的身材，更影響著你的健康!今天行雲流水就為你推薦一套簡單的按摩瘦身操，僅需四步，讓你享受“暢通無阻”的喜悅!
Step 1：手握成拳頭，以骨節為接觸點來按摩。在腸道的位置以順時針的方向畫圓按摩。
Step 2：以手掌為接觸面，從肋骨兩邊開始，往肚臍下方推按，形成一個三角形的運動線路。
Step 3：雙手從心臟處開始，交換往下按摩，一直到腰部。
- Jan 06 Thu 2011 00:09
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食品輕易剝皮去殼小技巧
