十招動作,一生受用無窮.

每天做20,百病不侵.




每天做個20次,可讓您百病不侵喔~
電腦打太久嚕~該起身來動動手、動動腳唄~
 每個招式都有很清楚教您如何做

第一招


第二招


第三招


第四招


第五招


第六招


第七招


第八招


第九招


第十招


 網路文章;由琳達整理分享

 

 

 

 

 

 

 


    全站熱搜

    Juling 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()