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  我很少買市售的麵包,大多自己做居多,這樣吃到的麵包就不會有不好的添加劑,想要麵包鬆軟味道香,蛋和牛奶就是最佳的改良劑,蛋黃有卵磷脂,會讓麵包更加鬆軟,牛奶也讓味道更香,所以自己做裡面就不會有香精及改良劑,加的也只有酵母而已。
  我喜歡吃全麥土司,我做的全麥土司可是比市售生土司都還要鬆軟,因為除了加牛奶、蛋,這次我還加了奇亞籽,將奇亞籽泡水膨漲後,再加入麵團裡來揉,奇亞籽吸收了水份,所以麵團的含水量,相對也比較多,做好的土司口感超軟,烤過後的奇亞籽口感脆脆的也不硬,比直接加進麵團裡做出來的土司,還要好吃,所以我都先泡水再混入麵團裡,奇亞籽也富含有膳食纖維及多種營養素,加到麵團裡,土司也更有營養。
奇亞籽全麥土司(450g土司模2條)

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  有時我也會煮甜粥當點心,喜歡用紫米煮甜粥,再多加些料,就很好吃,最常加芋頭一起煮,因為冰箱也有蓮子及白木耳,所以也有加這2樣食材,前些時候在市場有看到新鮮的蓮子及白木耳,我有買然後放冷凍,新鮮的比乾的更快煮軟爛也好吃,就算沒蓮子和白木耳,紫米粥只加芋頭也好吃,我覺得也要有椰漿,才會更美味,紫米粥冷熱皆宜。
椰香芋頭紫米粥
材料:紫米 1杯    芋頭 300g    新鮮蓮子 80g    新鮮白木耳 1/4朵    椰漿 65ml

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  很喜歡可爾必思的味道,所以我常買濃縮的可爾必思放冰箱,想喝冷飲就自己對水,有時想喝汽水,就買氣泡水來加,有時也會拿來做可爾必思的點心,這次想做,可爾必思口味的輕乳酪蛋糕,蛋糕多了可爾必思的味道,嚐起來更可口,入口即化的口感很美味。

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  前幾天有買奶油乳酪,做了奶油乳酪雞塊還有剩,就繼續來做奶油乳酪料理,這次想炒蛋,蛋液裡加了奶油乳酪及牛奶,炒出來的蛋很軟嫩又有奶香味,蠻好吃的。
奶油乳酪炒蛋
材料:蛋 4顆    cream cheese 45g    起司粉 1Tbsp    牛奶 20g

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  曾買過超市的冷凍雞塊,嚐起來感覺雞肉裡混了不少的粉,而且也油,並沒有太好吃,所以也不會想再買來吃,寧願花點時間自己動手做,就能吃到更安心也更美味的食物,以前在美國比較常自己做雞塊給小孩吃,很久沒做了,現想做給妹妹們吃,她們一定沒吃過有加cream cheese的雞塊,我自己做幾乎都不加粉,吃到的就是真材實料的雞胸肉,我有事先用油將麵包粉先炒至香酥,再來沾褢,所以雞塊雖然是用烤的,但口感完全像是用炸的,很香酥又不油,雞塊加了cream cheese,口感也不會乾柴,有奶味也有肉汁,我覺得也不輸麥當勞的雞塊,口味特別又美味。
烤奶油乳酪雞塊材料A:雞胸肉 350g     cream cheese 45g

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  很常買杏鮑菇來做料理,這是我喜歡的簡單料理,將杏鮑菇切片煎熟,用乾鍋將菇的水份先煎乾,再加一點奶油及蔭油膏調味,杏鮑菇的水份被收乾,口感就變的Q韌有嚼勁,有點奶香及照燒味還不錯,我都把這當素肉乾在吃,還蠻唰嘴的。
奶香杏鮑菇
材料:杏鮑菇 400g

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  有時我會做蔬菜煎餅當點心,切些蔬菜,調些麵糊拌在一起,然後煎熟,用煎的只能做薄薄的,太厚怕煎不透,家裡是用瓦斯爐,不是IH爐可恆溫加熱,瓦斯爐已轉最小火還是覺得火太大,要煎厚餅,底部可能都焦了,內部還不熟,所以這次想用烤的做厚餅,家裡沒烤箱的人,拌的這些材料,一樣可以在炒鍋上煎,蔬菜我加了高麗菜紅蘿蔔和玉米粒,這是家裡現有的材料,材料可隨意變換,蔬菜量大概控制在300g,烤出來的厚餅,視覺上感覺也有高級感,還可直接拿在手裡吃,也不像煎的薄餅會裂開,嚐起來有蔬菜及絞肉的口感,也有油葱酥的香氣,材料中有菜有肉及蛋,營養也有飽足感。
豬肉蔬菜烤餅
材料:絞肉 120g(或是改加30g肉鬆代替也不錯)    高麗菜 200g    玉米粒 60g    紅蘿蔔絲 40g    剝皮辣椒 4條(切碎,可不加)    油葱酥 2~3Tbsp

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燕麥布朗尼.jpg

  家裡還有熟透的香蕉,不喜歡吃外皮有黑點的香蕉,只好拿來做點心,香蕉本身有甜味,做點心就可少加糖或不加糖,這次想加燕麥做布朗尼,除了香蕉,我也加了蘋果,還有優格、果乾、核桃及少量的苦甜巧克力豆,也沒再另外加糖及油,材料更健康,做好的布朗尼有水果味也有巧克力味,甜味淡淡的,口感也濕潤,我覺得還不錯,用燕麥片取代麵粉,美味也健康。

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  天氣蠻熱的,就想吃冰涼的點心,我很愛吃布丁,雖然超市也有賣布丁,但那不是用蛋蒸出來的,既使有用蛋做的,但我更喜歡自己做的軟硬度,我在蝦皮買了一罐牛奶糖口味的煉乳,第一個想到的就是做布丁,焦糖奶味增加,那做出來的布丁一定更美味,確實也是如此,這布丁真的好好吃,不一定要用牛奶糖煉乳,加一般煉乳也會比加糖味道好。  我也添購了有附蓋的玻璃布丁杯,之前都用不鏽鋼的布丁杯在蒸,但不鏽鋼布丁杯沒蓋子,放冰箱不是很方便,有蓋子更保鮮,也容易疊放,而且玻璃的耐高溫,要用在烤箱也行,布丁我喜歡用蒸的,更簡單也更省時,我的布丁杯容量是140ml,用電鍋蒸只要加量米杯3/4杯的水量就夠了,再注意一下,蒸布丁不能大火,電鍋蓋留縫就不會失敗。
焦糖布丁

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  天氣涼涼的,我還是喝熱飲居多,之前買一包黃豆,只用來打豆漿,所以量還剩不少,也需要用才清的掉,那就繼續來做不同口味的豆漿,這次想做紅棗豆漿,加了紅棗,豆漿就有淡淡的甜味,糖就可少加或不加,打了1000ml的豆漿,因為有加紅棗,所以我只加一大匙二砂糖,覺得這樣的甜度很剛好,有調理機,自己打豆漿就很輕鬆,也可隨時變化口味,還不錯喔。
紅棗豆漿
材料:黃豆 45g    紅棗 45g(去籽)    糖(依個人口味添加)

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  現市面上蠻多香菜口味的產品,有香菜泡麵、薯條、多力多滋等產品,也有香菜太陽餅,但我沒吃過,看到廣告肯德基也有出香菜蛋塔,愚人節限時開賣2週,商人滿滿的創意,我也喜歡香菜,香菜口味的泡麵、薯條及多力多滋我都買來吃過,覺得香菜味淡淡的並不濃。  我很愛吃麵包,所以這次要做香菜麵包,就像在做花捲,以前是放葱,這次改加香菜,買了一大把香菜全加進去,香菜量不少,除了內餡有香菜,麵團裡我也加香菜,我還切了一些剝皮辣椒混到香菜裡當内餡,用想的就知道這麵包有多香,這是獨一無二的口味,市面上還不曾看過有賣香菜麵包或花捲,拿給妹妹吃,她們都說口味好特別,原本二妹也不太敢吃香菜,她說吃了我做的香菜麵包,居然對香菜改觀,她說味道並沒她想像的可怕,還蠻好吃的,後來又拿了幾個回去。
剝皮辣椒香菜麵包

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