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玉米毛豆漿.jpg

  家裡冰箱凍層隨時都有毛豆和玉米,冷凍蔬菜我只買這兩樣,可當料理的配料,也可拿來打毛豆漿,用毛豆打豆漿比用黃豆快,我覺得還更好喝,買了乾黃豆,一包都要用好久,反而用毛豆更方便,之前也曾打過毛豆漿,我還把毛豆外層的膜拿掉,這次就直接打,刀子夠利根本不用去膜,打好的毛豆漿好細,這次不是純毛豆,我混了些玉米增加香甜味,毛豆量多,喝起來只有毛豆味,但應該有增加些甜味,想直接喝或再加點糖都可以,不想喝熱的,可前一天打好,放涼再冰,隔天早上就有冰的毛豆漿可喝,早餐我都自己做麵包或包子,再配上自己煮的熱飲,吃的更健康而且也省荷包。

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素雞肉丸子.jpg

  小妹吃蛋奶素,所以我有時也會變化些素食料理,雖然素料店也有不少現成品,但我喜歡買材料來自己研發,我有時會買乾的素肉料來滷或煮湯,這是大豆和燕麥製品,煮過後真的有些像肉的口感,用手剝還會有絲狀,於是想用乾的素肉料來做素肉漿,自己隨便試,我只加蛋及少許粉,讓素肉絲變成漿狀,然後捏丸子烤,做好的丸子感覺有些像雞肉丸子,剝開有絲狀,口感及味道都不錯,蠻好吃的也不會硬,沒烤箱想做成餅狀,用油煎也行,想要味道更香,裡面還可加切碎的芹菜或香菜梗末,最近芹菜和香菜還是蠻貴的,所以沒買,不然素料理加芹菜及香菜味道更香,材料單純也沒過多的添加劑,有拿給小妹品嚐,她說口感軟Q好好吃,一點也不輸賣的,知道怎麼做她以後也要自己做。

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檸檬椰子麵包.jpg

  我是椰子控也是檸檬控,不論是椰子口味或是檸檬口味的點心我都愛,從沒想過椰子和檸檬也可做結合,在麵包麵團裡加入檸檬汁,打出來的麵團會這麼軟,烤過後也是特別的軟綿,椰子餡加了奶粉及檸檬汁,做出來有乳酸的味道,感覺像是有在内餡裡加了可爾必斯,再加上有檸檬皮屑的清香,這次的檸檬椰子麵包超級好吃,大家可以嘗試做做看。

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杏鮑菇豆腐素丸子.jpg

  小妹吃素,幾天前她傳了一份,在youtube找到的素魚漿的影片給我看,她說我先試做看看,如果好吃她再做,看了影片的食譜,就是1條杏鮑菇+一包金針菇及100g馬鈴薯絲,然後加很多在來米粉揉成團就是素魚漿,感覺粉量有點多,而且在來米粉也不會有軟Q的口感,再看留言有人說做了口感很硬,於是就用自己的想法做。

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南瓜綠豆粥.jpg

  夏天我蠻常煮綠豆湯來喝,清涼消暑,有時不想吃太多糖,就會用綠豆煮鹹粥,綠豆粥吃了有食慾也消暑,要煮的像粥,我就會多加大麥仁(洋薏仁),市售也有已混合好的包裝,我習慣分開買,可調整我喜歡的比例,再多加南瓜,煮好的南瓜綠豆粥就加鹽調味,但加了鹽只有鹹味,我習慣都會再加2小匙的糖,調合鹽的味道,讓鹹味更柔和,綠豆煮鹹口味也可以喔,南瓜綠豆粥冷熱皆宜,放凉再吃一樣好吃,天氣熱我反而不喜歡吃太燙,放些時間降溫再吃,感覺更消暑,如果你喜歡吃甜的,那就只加糖就好。

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小米Q糕.jpg

  我很喜歡吃軟Q的點心,剛好家裡還有一些小米,於是試著用小米做甜點,我將小米煮熟,再加些椰漿、牛奶及木薯粉拌,然後蒸熟,因為是第一次做,木薯粉和牛奶的量我大概抓,還好有成型,口感軟微Q還不錯。

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咖啡奶酥麵包.jpg

  我很喜歡吃麵包,市售的麵包都有不少的添加劑,雖然這些添加劑都是合法的,但多吃對身體也不好,所以我都自己做,麵包的添加劑只有酵母,自己做口味變化更多,這次要做咖啡奶酥麵包,除了包咖啡奶酥,表面也有撒酥粒烤,讓味道及口感更加提升,做好的麵包也有分給妹妹吃,妹妹們說最愛吃大姊做的麵包。

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百香果戚風蛋糕.jpg

  妹妹給我一袋百香果,想來做戚風蛋糕,以前曾做過燙麵蛋糕,水份含量較多,口感鬆軟又濕潤,很久没做蛋糕了,這次就來做百香果燙麵戚風,也可分給妹妹吃,淡淡的百香果味,還有鬆軟濕潤的口感,真的好吃。

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素廣炒麵線.jpg

  小妹告訴我,她將麵線煮熟,拌點麻油再氣炸,脆脆口感的麵線很好吃,再炒些料淋在上面,就像在吃廣炒麵,因為材料是麵線,所以我取名廣炒麵線,看到廣炒麵,就知道這道的口感是脆的,小妹說她家裡還有麵線,於是拿來給我,我就照她說的溫度烤,試了2種不同的烤法,有全烤至酥脆,和半脆半Q軟的狀態,沒烤到這麼透,時間就花少一點,然後再炒些料淋在脆麵線上,真的像在吃廣炒麵,以後想吃廣炒麵也不用特別去買專用的雞蛋麵條,小妹吃素,所以只炒了些蔬菜及菇類來淋,我有加金針菇,炒了料滑滑微稠,像是有芶薄芡的效果,就可以不用再加太白粉水,廣炒麵線口感不錯我喜歡。

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