Juling's Blog

   米粉有粗細兩種,但我還是喜歡口感較Q的細米粉(炊粉),也許是從小在新竹長大,對新竹米粉的偏愛總會多一些,愛吃米粉的我,就會想多做些不同的口味來解饞,之前曾用南瓜(金瓜米粉)及芋頭(芋絲炒米粉)炒過米粉,這次換地瓜,而且想嘗試做點創新的口味,加入炒至沙沙香香的鹹蛋黃來拌,即使不加肉類及海鮮,米粉的香氣及味道依然很豐富,地瓜的香甜和鹹蛋黃的鹹香,配在一起特別又美味.

金沙地瓜米粉

材料:  乾米粉 1包(250g)    地瓜 2-3條(去皮後重約300g)    高麗菜 300g    乾香菇 6朵   鹹蛋黃 4顆

調味料:  醬油 1.5T    素蠔油 2T    雞粉    糖 2t    油蔥酥 3T    胡椒粉

做法:

1.  地瓜去皮再用刨絲刀刨成細絲,或用切的.
  

2.  生的鹹蛋黃噴點酒,再入烤箱烤熟(350度F或175度C),也可用熟鹹蛋的蛋黃,用熟的就不用烤過.
 

3.  高麗菜切絲,香菇事先泡軟切絲,鹹蛋黃切碎.
 

4.  煮一鍋水,水開後放入米粉(米粉不需要先泡水),用筷子將米粉輕輕挑開,才不會黏在一起,在滾水中燙20秒.(不需等到水再次開,燙太久,米粉會太爛)
 

5.  把米粉撈起來,放在大的容器裏,蓋上蓋子,讓熱氣燜在裡面,3分鐘之後,再掀開蓋子米粉就熟了,用剪刀剪數刀,米粉就不會太長,等一下比較容易拌炒.
 

6.  鍋中入油加入香菇炒香.
 

7.  加入高麗菜及半碗泡香菇的水拌炒至軟.
 

8.  加人1.5T的醬油,讓高麗菜有味道.
 

9.  加入地瓜絲拌炒.
 

10.  加入素蠔油、糖及雞粉調味,味道可調的稍為重一點,因為等會兒米粉放進來拌炒時味道會變淡.
 

11.  加入油蔥酥稍拌.
 

12.   加入胡椒粉拌開,就可熄火.
 

13.  另取一鍋子入油,再加入鹹蛋黃拌炒.
 

14.  炒至鹹蛋黃起泡就可熄火.
 

15.  在有料的炒菜鍋中,加入米粉及起泡的鹹蛋黃,用筷子將米粉和料拌炒均勻即可.
 

16.  因為米粉已經燙熟,所以拌均勻就可以.
 

17.  盛盤上桌.
 

小叮嚀:

**米粉事先稍燙一下,不只會讓米粉變的Q又好吃,也不用擔心炒太爛或者太硬,而且快速又方便,只要料炒好再和米粉拌勻就可,各位在炒米粉時,可試試看,很簡便的方法.

**味道可調的稍為重一點,因為等會兒米粉放進來拌炒時味道會變淡.

**料加入些水來炒,保持濕潤,等會較容易拌勻.

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