Juling's Blog

  梅乾菜有特殊的香氣，不論葷素食材都可以搭配，梅乾扣肉好吃又下飯，但不想吃太多肉時，我和豆包一起煮也同樣下飯，素的也許香氣及味道没葷食多，但我在豆包裡拌了蛋液再煎，煎出來的豆包有蛋的香氣，再和梅乾菜一起紅燒，也能增加素菜的香氣，葷的可加蒜末炒，素的除了薑，我也加了很多的香菜，這次做素食，這還可以加香椿醬，我沒吃素，所以沒特別買素的調味料，只用家裡現成的東西來炒，簡單就梅乾菜和豆包，素素的炒也很好吃。

  過年時在市場看到有賣乾的猴頭菇，有買一些，本來打算煮年菜時用，，，但後來沒用到，就一直放著，既然買了也該用一用，不然放久怕會壞，第一次處理乾猴頭菇，有先上網大概看一下要如何處理，雖然步驟有點多，但我也學到要如何處理乾的猴頭菇，煮好的猴頭菇有口感又好吃，雖然處理麻煩些，但好吃我還是會再買來料理，這次我用猴頭菇做素肉乾，嚐起來有像在吃肉乾的感覺，我在調味料裡多加了一片海苔，做出來的肉乾多了海苔味，很好吃。

  菇類裡面我最愛杏鮑菇，也最常買杏鮑菇，不論是用切的，或是用撕的來料理，都可以有好多的變化，這次想用杏鮑菇做素干貝，在切的杏鮑菇圓片上，再多切些刀紋，就能當做素干貝，搭配糖醋醬汁炒，酸甜的滋味也開胃，在市場看到有紫色的彩椒，第一次買水果椒，彩椒可以生吃，所以也不需要久炒，杏鮑菇煎熟了，和調味料及彩椒稍拌炒一下就好，切了密刀紋的杏鮑菇，感覺也更加的軟嫩多汁，這樣料理簡單又好吃，大家可以試試。

  蠻喜歡吃豆乾，直接炒、滷或紅燒都好吃，今天分享的做法很簡單，只需加入醬油、糖及油一起煮，我也沒再加水，就直接用醬油糖紅燒，因為加入的油有比較多，煮出來的豆乾，嚐起來就像是炸過再紅燒，入味又很有嚼勁，雖然加了較多量的油，但豆乾吃起來並不油，因為在起鍋前，我也讓豆乾裡的油都流出來，才盛起來，要如何做，撇步就在做法裡，往下把文章看完就知道，這豆乾也可當零食吃。

  平常有買椰子粉，幾乎都是拿來做甜點，其實椰子粉要入菜也行，椰子粉和香菜做搭配，味道很合，入菜也美味，但有些人並不愛香菜的味道，也不喜歡椰子粉，我對這兩樣卻很喜歡，平常很常使用香菜調味，也愛椰子粉做的點心，才會將這兩樣食材做結合，今天就搭配豆腸來做一道簡單的素食料理，豆腸煎炸酥，再加醬料炒過，這樣煮出來就很美味，但我又多加了香菜梗炒，炒好再撒椰子粉稍拌，讓豆腸表面有沾附一些椰子粉，也許你無法想像嚐起來的味道，可能還會覺得這樣調味有點怪，既然我會po出來，就表示這樣做好吃，真的可以試試看不一樣的口味，這道是素的，所以大家都可以試，豆腸多了椰子及香菜的味道很好吃，不喜歡香菜可不加，但只加椰子粉，美味會少一些。

  小妹吃素，所以我炒了一些素的拌醬給她，雖然是素的，但我也加了好多樣材料，還加了豆瓣醬調味，有些微辣，所以也下飯，拿來拌麵也不錯。

  過年期間吃太多大魚大肉，年後反而想多吃些蔬菜，所以來做蘿蔔料理，過年多吃蘿蔔，討吉利也有好彩頭，將切塊蘿蔔煮熟，再沾上味噌味霖調的醬汁來煎，嚐起來鹹鹹甜甜，咬下去還會爆汁，盛盤後看起來也有些像干貝，年後覺得蔬菜比大魚大肉更美味。

 之前買了一包千張，除了拿來包餛飩，也拿來炒菜用，千張很薄，稍加熱就熟，口感也軟軟的，不像腐竹久煮還是韌韌的，甚至比新鮮乾腐皮還軟，所以可以和蔬菜一起料理，我和韭菜、豆芽做搭配，豆芽稍炒就熟，加上加熱時也會滲出一些水份，剛好可以軟化千張，像平常炒豆芽，將剪成粗條狀的千張，一起加入拌炒就行，有加了千張的韭菜豆芽，嚐起來爽脆中多了千張軟滑又有點微微Q度的口感，平凡的家常炒豆芽，也變得更美味，千張除了可以拿來包餛飩，加入清炒蔬菜裡也不錯，千張又比豆皮耐放，用起來也簡單方便。

 小孩想吃酥脆的炸食，除了炸肉類，也可以炸蔬菜，白花菜就適合拿來炸，炸過的白花菜，還不錯吃，雖然我是用炸的，但想用烤的來做這道料理也行，可參考我之前做過的用烤箱做炸豬排，將麵包粉先在油裡炒至香酥，再拿來沾裹，用烤箱烤也可以做出油炸般的香酥效果，一樣用200°C(400°F)烤10-13分鐘，不要切太大朵就容易烤熟，不論是用炸的或烤的，白花菜也可以有不同的吃法，我因為炸其他東西，所以白花菜也用炸的，就沒用烤的。

  我較少買市售現成的素料，雖然美國也買得到冷凍的素食材料，但價格都不便宜，種類變化也沒台灣多，而且我也沒吃素，就沒必要花較多的錢來買這些現成的豆製品，要做素的只會買麵腸、豆皮之類的東西，不然就用蔬果來做素料理，馬鈴薯及紅蘿蔔這兩樣食材，家裡隨時都有，要做葷的或素的也都可以，做過不少葷食料理，這次要做素菜~炒素蟹黃，說實話，素的我不可能做到口感完全像，畢竟這不是相同的東西，但至少可以做到味道像，將馬鈴薯及紅蘿蔔蒸熟後，壓泥混合，也加些鹹蛋黃拌，先用油炒香，起鍋前再加些薑醏汁拌炒，炒好的素蟹黃，味道還不錯喔！有加薑醋汁炒，感覺味道更像，平凡的食材，也能做精緻的料理，直接吃或拿來配飯都好。

  有些食材在美國賣的比較貴，回來就可多買來煮，像豆製品豆包、豆乾，價格都比台灣貴很多，大概要3倍的價格，買到的品質，感覺又沒有台灣賣的好吃，所以回來就很常買豆包、豆乾之類的東西，剛好有買炸豆包，就來做不同的料理，加入芋頭、香菇、金針菇來燒，煮過後的芋頭，有些糊化，稀芋泥像濃稠的芡汁，沾裹在豆包的四周，芋頭雖然有些糊化，但還是吃得到塊狀綿密的芋頭，加上有加了點牛奶調味，更增添美味，雖然是道素食，但味道豐富超好吃的，材料都是軟軟滑滑的，牙口不好的老爸也能吃，老爸喜歡有湯汁或芡汁的料理，拌飯吃有濕潤的口感。

  已經十多年沒在台灣過年，隨著過年的接近，到處也都感受的到年節的氣氛，市場也比平常熱鬧，各式各樣的年節食品都有，這次回來陪老爸過年，也可多煮些美味給他嚐，所以都上市場買菜自己煮，有發現一種沒見過的菜，好奇問菜販，才知道這蔬菜叫娃娃菜，怎麼跟印象中的娃娃菜不一樣，回家上網查才知道，以前熟悉的迷你大白菜是娃娃菜，現在看到這個長相奇特的也叫娃娃菜，雖然都稱呼為娃娃菜，但截然不同，原來這種娃娃菜的正式名稱應是~抱子芥菜，品種來自於中國四川，當地稱之為兒菜，而台灣菜農則喜歡稱呼為娃娃菜或人參菜，娃娃菜的生長喜愛冷涼的氣候，因此台灣目前生產的區域都分布在1500公尺以上的山區，這是冬天才有的蔬菜，盛產季節在12月至2月，雖是芥菜的一種，但它完全沒有芥菜特有的苦味，吃起來口感脆嫩甘甜，更像是芥菜與菜心的綜合體，冬天才有，難怪以前暑假期間回來都不曾見過，這是第二次買，前一次先試味道及口感，只切片清炒，覺得好吃又再次買，這次就搭配多一點料來煮羅漢齋，就是想煮一鍋蔬食大雜燴，過年期間大魚大肉，總要搭配些蔬菜或素菜，才不會覺得都在吃肉太油膩，一般做羅漢齋大多用大白菜，但食材本來就可隨意變換，想加什麼都可以，這次以娃娃菜為主，搭配蘑菇、木耳、玉米筍、蕃茄、紅蘿蔔、乾豆皮及麵筋，用罐頭麵筋取代素高湯，再加點豆腐乳讓湯汁更濃郩，有了罐頭麵筋的甜味及豆腐乳的鹹甘味，就只再補鹽就夠了，帶些湯汁搭配著蔬菜及素菜一起吃，爽口又很美味，因為有湯汁，想多加冬粉一起煮也不錯，煮好一大鍋，我和老爸就可以吃好幾餐，加冬粉現吃好吃，隔餐再加熱，就不太好吃，所以我沒加，老爸不吃辣，不然我很想試試用辣腐乳，最近幾天都蠻冷的，會想吃點辣辣的食物，大家也可以試試，相信這會是一道受歡迎的年菜。

  感覺粉蒸肉就是要用肉來做，才會好吃，試著用麵腸代替肉，來做素食版的粉蒸肉，沒想到也好吃，不想吃太多肉時，麵腸也是一個不錯的選擇。

  蠻喜歡杏鮑菇的口感，所以也常買來炒，但大多就是加醬油、糖或味霖炒一炒，簡單調味就很好吃，和大家分享，讓美味更加級的做法，只要再多加一樣秘密武器，炒杏鮑菇的美味，馬上提升數倍，這樣秘密武器就是海苔片，加進去一起炒，感覺就像是用海苔醬來炒杏鮑菇，超級下飯。

  蔬菜加菇類炒很家常，相信大家也常做，感覺沒什麼特別，但有時我會加些沙茶醬調味，讓炒蔬菜也下飯，沙茶醬量可多可少，可依自己喜好放，覺得炒蔬菜不用太重的味道就少放，想要下飯一點就多放，多了沙茶醬，不論量放多少，都能提升蔬菜的美味。

  想做素的梅乾扣肉，用切片的杏鮑菇來代替肉片，在梅乾菜裡也多加些栗子，增加些口感和甜味，做好的梅乾扣鮑片，嚐起來很美味，味道濃郁又不油膩，而且還很下飯。

  想做烤地瓜，整顆烤太花時間，所以切小塊來烤，加點糖、油及肉桂粉拌一拌，烤好的地瓜塊，外面有一層肉桂味的焦糖，香香甜甜的，味道還不錯，喜歡鬆一點的口感，可以用紫薯或黃心地瓜。

  高麗菜是我常買的蔬菜，耐放變化又多，而且家人也都喜歡吃，平常炒高麗菜也都常變換不同的調味，用咖哩粉來炒高麗菜蠻好吃的，只用咖哩粉炒，沒什麼特別，但如果再加一顆蕃茄，整個味道就會變得很不一樣，蕃茄量不用多，一顆就足夠，炒好的高麗菜很好吃，有咖哩的香氣，但味道不辣，這拿來包捲餅也不錯。

  買了不少蘑菇，單純只用烤的，就是想吃原汁原味，加了點素蠔油調味而已，原汁原味的蘑菇，味道清甜美味。

  買了苦瓜，除了直接切片或塊來炒，有時我也會做釀苦瓜，部落格裡已有釀肉的苦瓜，這次就做素的，用豆腐、金針菇、馬鈴薯及紅棗來調餡，豆腐較軟，所以加了馬鈴薯及金針菇增加口感，換換口味素素的吃也不錯，清淡又美味。