Juling's Blog

  我們4姊妹明天又相約要去日本旅遊，距離前一次一起去日本旅遊已經是六年前的事了，這次行程是妹妹挑的，剛好我也沒去過日本東北，前幾次美好的旅遊經驗，這次一樣挑了雄獅的團，也是因為雄獅有8天的三零好省遊，0自理、0自費再加上0小費，省去很多麻煩事，既然要出去玩那就多玩幾天，6年前曾參加三零好省遊九州團，行程安排及三餐都吃的不錯，也玩的很盡興，所以同樣挑8天的三零團，東北六縣精華景點一次玩個夠，下面就是這次旅遊的行程，等旅遊回來再和大家分享。
 

  自己的家在裝修也完工了，前些日子才找人來做窗簾，裝上窗簾更有新家的感覺，現還在等部份的家具才能入住，不知訂家具需要等這麼久，才會細清完才去挑家具，裝修了一年多終於完工，因為屋齡已將近40年，空屋狀態很久，屋況很糟，漏水情況嚴重，三年前還曾發現有白蟻，當時有找殺白蟻的公司去處理，但漏水不解決，還是會有可能又有白蟻，經過考慮才想整個整修。

  最近這幾個月視力變差，總覺得看東西霧霧的，沒有很清楚，戴了眼鏡也似乎沒改善，問眼科醫生是否度數又加深，電腦驗光的結果，度數又差不多，尤其看近更是不清楚，戴了老花眼鏡依然視茫茫，寫文章感覺越來越吃力，平常都用平板先寫再電腦po文，平板可放很大，感覺就没這麼困擾，但看電腦完全不行，就是看不清楚，戴了老花眼鏡還要加放大鏡輔助，才看的清楚，電腦的字不可能無限放大，情況也感覺越來越來糟，尤其這一兩個月更是明顯。
  二年多前做了白内障手術，術後雖然有老花，但戴了老花眼鏡也都看的清楚，到最近發現不只近看不清楚，連看遠的視力也變差，總感覺眼前的畫面都霧霧感，去看了眼科醫生，有跟醫生說視力變差，看東西不清楚有霧霧的感覺，平常就有乾眼的問題，醫生以為是乾眼造成視力模糊，點了一陣子的藥水，狀況似乎不見好轉，我問醫生，我的白內障有可能復發嗎?散瞳檢查確定我的問題是續發性白内障，醫生告訴我，續發性白內障並不是真的白內障再復發，正確來說，是指水晶體的後囊上皮細胞增生，且增生的範圍干擾到視野，導致視力下降，需要雷射處理，清除後囊的增生細胞，醫生說要幫我轉診到台大或馬偕，後來我選了台大，離住家較近比較方便，拿了轉診單就到台大。

  想和大家分享一件值得高興的事，我獲得痞客邦舉辦社群金點賞PIXstar Awards~「食譜影響力創作者金獎」，有點意外好運居然降臨在我身上，最近因父親過世，心情還是無法完全平復，收到這好消息，相信父親在天上也會為我高興，他一定希望我能好好的，獲得肯定，心情似乎一下子好起來了，我是該趕快整理好心情，繼續做我愛做的事，和大家分享我的料理筆記。
  從2008年6月開始在Yahoo寫部落格，2013年轉到痞客邦，就一直寫到現在，我自己也很意外，我居然可以持續寫了快15年，從新手到漸漸愛上下廚，然後樂在其中，每天都可以做開心的事，自己的廚藝也在不斷的練習中而有所精進，記錄食譜，除了是方便自己找尋，也是想讓更多人能和我一樣，喜歡下廚並樂在其中，從沒想過我會獲獎，在痞客邦寫了也快10年，終於獲得肯定，心裡蠻樂的，自己一直都相信，只要肯努力就會有好結果。

  我最害怕發生的事還是來了，爸爸走了，事情發生的太突然，到現在我都還無法接受這事實，老爸身體狀況都還算不錯，沒想到確診第二天就走了，平常老爸是足不出户，都待在家裡，沒想到被外勞傳染而染疫，病毒來勢凶凶，奪走老爸的性命，星期五中午幫他洗澡，他都還會回答我問他的話，到了傍晚要餵他吃東西，也有吃了一碗蒸蛋，當時並沒發現什麼異樣，只覺得他喉嚨好多痰，10點多想幫他換尿布，就發覺不對勁，他用嘴巴大口在吸氣，感覺像吸不到氣，臉色也變的有點黑，我趕快叫小妹過來看，她也覺得不對勁，突然間老爸嘴就停住不動，我害怕極了，趕快叫小妹打119，說爸停止呼吸了。
  電話中對方教我們如何做CPR，從沒做過CPR，也不知道做的對不對，就跟著電話裡傳過來的聲音頻率按壓，口中要唸出數字，按累了就換人再繼續，直到救護車到，當時口中唸著數字，看老爸一樣沒反應，心裡更是慌的不得了，雖然5分鐘救護車就到，也接手用機器的CPR，然後直奔台大，台大看了老爸，問我們還要急救嗎？救活機會渺茫，我拜託醫生再試試，他說最多就再試10分鐘，要我接受爸已過世的事實，並叫我通知家人趕快來，另外兩個妹妹趕到時，醫生才說到院前就已死亡，所以台大只能開診斷書，還要請法醫來驗，才能開死亡證明，爸是確診者，另外2個妹妹想再見父親最後一面也難，只能遠遠看著老爸被裝入袋內，再放入棺木內。

  上星期六(6/12)里長送來，老爸接種疫苗的通知單，安排在端午節(6/14)早上8~9點要打AZ疫苗，老爸87歲有符合資格，當時有點擔心AZ的副作用，雖然出現血栓的機率很低，但還是會擔心，問了妹妹們的意見，她們說爸年紀這麼大，還是要問過老爸的家庭醫生比較好，可是接種的時間是端午節當天，一般診所都放假，收到通知單時已是週末晚上，隔天又是週日，診所一樣休息，根本就沒時間問醫生，後來也問了老公的意見，老公說疫苗數量有限，有機會就要帶老爸去打，打疫苗是利多於弊，而且也可免於重症之危險，後來還是有帶老爸去接種。
  新竹這次的老人接種，我覺得規劃的還不錯，也很有效率，我照著通知單上的時間去，排隊也只等了5分鐘，就輪到老爸，從驗身份到打完疫苗，花了大概10分鐘，要打之前也有醫生問診，還交待要多喝水及不能揉打針的地方，打完也要休息30分鐘，確定沒不舒服才能離開，打針當天我也一直告訴老爸，如有不舒服就要說，也幫他量了好多次體溫都正常，而且也没聽他說那裡不舒服，到了隔天早上，跟他說我幫你剪頭髮好嗎?老爸說好，會想幫他剪髮，是因為上星期老爸叫我帶他去理髮，他說快3個月沒理髮，感覺頭髮很長，當時有跟老爸說再等等，等疫情有緩和些，再帶你去剪，老爸才剛接種，要有些抗體，至少也要二個星期後，所以才想幫老爸剪，在美國時我也都幫兒子剪髮，我不是專業，只會大概修一修，現還是要以安全為優先，先修一修耐些時間，等疫情緩和些，再帶老爸去理髮。

  雖然上星期四已取出結石，但膽道發炎没這麼快好，老爸從上星期四到昨天都還反覆在發燒，有好幾次都發燒到38.6度C，所以都一直有在打抗生素，除了發燒、喉嚨有痰，也有在打嗝及反胃想吐，老爸從10/24入院就沒解便，大概都躺著，加上纖維質也攝取不足，所以都沒解便，上星期三就有告訴護士，護士說等星期四取石後再解決便秘，取石後當天就有做腹部X光，護士說腸子都塞住不通，吃的東西下不去，才會反胃想吐，星期五護士就有來灌腸，因積便太多，老爸肚子都鼓的硬硬的，雖然灌腸後有解便，但肚子仍然鼓鼓硬硬的，護理師說還沒通，所以要繼續放塞劑，連續放了三天，老爸每天都拉五、六次，我跟護士說拉太多次，可不可以今天不塞，覺了連拉了3天，腸子應該通了才對，有摸老爸的肚子都軟軟的，再拉也怕老爸不舒服，白天我有在醫院，可以幫忙外勞處理，但半夜只有外勞一人，確實比較吃力，這幾天外勞也辛苦了，好在今天情況有好多了，没用塞劑只拉了2次就停了，昨前兩天都跑來不及，要幫老爸清理好多次，早上醫生有來巡房，說老爸昨天還有發燒，他擔心膽汁的細菌跑到血液，已做膽汁培養，要確定細菌，才知可否改成口服的抗生素，如果都沒其他問題，星期三就可以出院，老爸聽到可以出院，臉上露開心的笑容，這幾天都一直吵著叫我帶他回家，有告訴他週末日醫生沒上班，要等星期一醫生憑估後才知道，真高興星期三老爸就可出院，醫生也問我有沒有考慮切除膽囊，有告訴醫生，擔心老爸年紀大風險也高，想要再觀察及考慮，想說這次結石有取乾淨，大概不會這麼快又有結石吧，雖然切除膽囊是小手術，但他年紀大了能不動刀最好。
 

  昨天老爸做了膽道取結石，之前有問過護理師如何取石，她說用内視鏡的方式，擴張膽道取石，一樣需要麻醉，從進入攝影室(X光室)到完成，花了大約1小時的時間，有問醫生老爸取出多少結石，他說雖然都不大顆，但數量不少，因為膽道擴張太大，有出血的狀況，醫生說爸要禁食，完全都不能吃，包括水也不能喝，要觀察隔天早上(就是今天早上)，他檢查過確定沒再出血，才能恢復進食，如有肚子痛，就要擔心膽管有裂傷，醫生說也會移一台監視器到病房，監測老爸的血壓及心電圖，要我不用擔心，也有說有打點滴，就不用擔心老爸一天沒吃東西及喝水，聽到醫生說老爸有出血，確實有點擔心，還好昨天一整天老爸狀況都還好，除了精神差一點，並沒有肚子痛，血壓也都穩定，早上8點醫生已幫爸做過超音波檢查，確定都沒問題，老爸已可恢復進食，我才完全放心，醫生說爸白血球還高，也有黃膽，所以還要繼續打抗生素治療，要等星期一再看情況，如果指數有降再考慮出院，既然醫生也幫爸取出結石，我覺得暫時可以不用這麼急切除膽囊，至少還可再觀察些時候，畢竟老爸年紀已大，我還是很怕開刀有風險。
 

  上星期六下午老爸又開始打嗝，之前就經常打嗝，平常吃了醫生開的胃藥，過些時候都會停，但這次有吃藥，打了三個多小時還不停，而且頻率還很繁，看老爸打的難受，我心裡也不好受，後來外勞說爺爺尿褲子，床單也濕了一大片，中午吃飯時還好好的，自己都可以走來走去，怎麼突然會尿褲子，讓我覺得有異，因為尿濕褲子，所以叫老爸起來洗澡，要扶老爸起身時，才發現老爸的身體怎麼這麼燙，而且下床時雙腿無力完全站不穩，這狀況怎麼放心讓他自己洗澡，雖然是坐著洗也不放心，後來我和外勞幫他大概洗一洗，老爸脚無力，浴室又濕，光外勞一人我也不放心，所以我和外勞合力扶著老爸慢慢走出浴室，當時已快7點，週末大部份診所都没開，上網查了些資訊住家附近有家內科晚上還有營業，於是和外勞就推老爸去看醫生，到了診所告知病人有發燒，護士說發燒不能進來，要先在外量體溫，一量有38度C就拒收，建議我們直接去台大掛急診，發燒病人診所無法看診，只好叫車直接帶老爸到台大掛急診，老爸脚無力無法站穩，光要從輪椅移到計程車内就吃力，還好有外勞，她力氣也大，都是她在出力，我實在沒辦法，我也不年輕怕閃到腰。
  到了台大急診室也一樣要先量體溫，門口量又比診所高，已燒到38.5度C，進去急診室後也還要再量一次，有等了些時間，再量時老爸的體溫已高到39度C，雖然高燒但人意識清楚，護士問的問題也都可以自己回答，當天來急診的人也不少，又等了些時間才輪到看內科，醫生問爸有哪裡不舒服，他又都說沒有，最後護士說先抽血、驗尿，之後又做了X光檢查及電腦斷層掃描，因為老爸又繼續發燒到39.6度C，所以台大有先給老爸吃退燒藥及打抗生素，情況就有被控制，没出現更高溫，雖然後面還有再量好幾次，但都没超過38.5°C，我和外勞就在裡面等到半夜快2點，醫生才來告訴我是膽道發炎，因為驗血結果肝及膽的指數都異常，但電腦斷層檢查膽沒腫大，所以判斷是膽道發炎，就和去年情況相同，必需住院治療，因為去急診室已晚，加上碰到週末，所以不能確定何時會有病房，要先留在急診室治療，等有病房再通知，去年10月底帶老爸去東京玩，假期最後一天要回台灣時突然在飛機上發燒，人也突然精神意識不清，當時真是驚險萬分，這次狀況就沒這麼糟，有發現不對勁就即時送醫，真正覺得在台灣生病都不用擔心，醫療服務真的很好，在美國住了好長一段時間感觸尤其深，在美國真的生不起病，我也有去過急診室的經驗，還記得十多年前，我剛到美國不久，有一天半夜突然肚子好痛，當時大姑就住在附近，還好有她的幫忙陪我去急診室，我已痛的快受了，但護士覺得我不嚴重，所以就先處理其他病人，我看急診室也沒多少病人，但等看診就足足等4個小時，做了些檢查，醫生說我腎臟發炎，但我告訴醫生痛會移位，並不是固定在同一個地方，所以醫生也懷疑我有婦科方面的疾病，後來也有做婦科內診，但沒問題，大概太痛才會感覺肚子及腰都在痛，只做了些基本檢查加上婦科內診，雖然當時也有買健康保險，但一收到帳單，看到收費確實會心驚，怎麽這麼貴，裡面有好多項醫生特別的服務費，大概是急診，所以有列不同科的醫師服務費，這些特別支出，保險不給付，保險真正給付的只有四佰多美元，最後我還要付3500美元，醫院帳單將近4000元，光做些基本檢查而已，就付掉這麼多錢，這還是快二十年前的收費，而且每個月全家的保費也將近美金1000元，感覺保費付、、很多，卻只能抵掉四佰多元而巳，不止醫療貴，保險也貴，再比照台灣的健保及醫療，感觸特別深，在台灣生病也隨時都可以看醫生，馬上就可醫治，而不用忍受病痛，還記得有次牙疼，已痛到很不舒服，也有告知情况，但約診的時間居然還要我再等二天，因為門診已排滿，醫生要兩天後才有空，相對在台灣，碰到相同情形，當天醫生都會想辦法幫你看診，雖然不是馬上看，但當天一定會看。

  白内障手術已過了二個多月，右眼已開刀二個多月，左眼也有一個多月，術後恢復光明，遠的看的越來越清楚，但近的卻没改善，一樣不清楚，感覺老花度數有加深，己對我生活造成困擾，有問醫生可以配老花眼鏡嗎？醫生說我用的人工水晶體是多焦的，可經過訓練及點眼晴肌肉放鬆的藥水來獲得改善，現眼晴肌肉無法放鬆到可以對焦，所以近的還看不清楚，目前眼晴也還在點藥中，感覺在看不清楚的狀態下，越用眼看近的東西，眼晴肌肉就越無法放鬆，視力也變的更糢糊，感覺看没多久，眼晴就好疲勞，眼睛也會紅紅的。術後這段時間，不只很少看報紙，連電腦也不常看，就怕在吃力的狀態下，用眼傷害視力，因白内障手術也改變我的一些作息及習慣，一直以來就是夜貓子，不到三更半夜不睡覺，以前都是白天做東西，到晚上才整理照片及寫文章，常常都要寫到半夜二、三點才能po文，po了文章有時還不睡覺，又繼續上網追劇到三、四點才睡，長時間用眼過度，才讓我眼晴提早老化，有些後悔以前沒好好愛護眼睛，雖然術後遠的看的清楚，但狀況時好時差，問醫生有辦法改善嗎？醫生建議我多看遠看近，最好是去走山路，讓視野開闊有助於強化視神經，也可調節眼睛的肌肉對對焦也有幫助，所以現我都很早起床，每天5點左右天剛亮就出門去運動，太晚太陽太大也熱，就走不久，所以要趁早出門，我也怕曬黑，雖然不是去走山路，但大多在公園裡繞圈走，住家附近的公園環境很不錯，運動一個多小時才回家，現為了眼睛好，作息變得很正常，也徹底改變我以往的生活習慣，每天在公園走，讓眼晴多看遠處，雖然開始運動才過了三星期，明顯有感覺看遠比之前更清楚，但近的還是看不清楚。
  以前很愛在蝦皮或momo買東西，每次上網瀏覽網頁，都花掉好多的時間，現也改變了，因看近吃力，也讓我購物的慾望降低，少上網也少亂買東西，現買最多的東西居然是放大鏡，因為看不清楚已造成生活上的不便，加上醫生又說，目前還不適合配老花眼鏡，所以只能買放大鏡輔助，暫時解決看不清楚的困擾，放大鏡只是將字體或物體放大，而不會有對焦的問題，市面上賣的放大鏡，除了倍數不同，還有不同種類的放大鏡，有放大鏡眼鏡，還有㩦帶型及一般型，因應不同的需求，我買了好幾種，而且也不只買一支，客廳、廚房及房間也都有，才能隨時都方便取用，一般放大鏡需用手握著移動，看報紙還合適，但要看電腦、平板，因為還要打字或寫字，一般型的就沒這麼方便，原先在網路上看到放大鏡眼鏡，我買了放大1.6倍的放大鏡眼鏡，眼鏡型的放大鏡，確實比一般手握型的，視野更開闊，看東西也更舒服，字有放大些，看了就有清楚些，但還是覺得1.6倍不夠，後來又看到其他牌子有更高倍數，而且有附2種不同倍數的鏡片，於是又買了另一支放大鏡眼鏡，原先已買了1.6倍的放大鏡眼鏡，所以這次挑選放大2倍及2.3倍的鏡片，雖然字體放大2倍看了最舒服，但這牌子鏡片較重些，戴久了鼻樑還是會不舒服，還是1.6倍那支眼鏡較輕，久戴較舒服，但這牌子沒有出放大2倍的眼鏡，只有I.32倍、1.6倍和1.85倍，目前兩支眼鏡視情況輪流用，後來買的這支附2種不同倍數鏡片的眼鏡，也有好處，鏡片部份可往上翻，當没看近時，眼鏡可以不拿下來，直接將鏡片往上翻就好，所以也很方便用，我也有在文具店買手持式的放大鏡，因為有更高的倍數，才能應付更小的字，有些產品的說明書字或信件字太小，我需要買更多倍數的放大鏡才看的清楚，我還買了㩦帶型放大鏡，出門購物或辦事時可放口袋或皮包，體積小好攜帶，為什麼購物也需要，因為我看不清楚包裝袋上或盒上的說明及保存期限，有時會想看成份或熱量，辦事有時要填寫表格，所以都有需要，以前從不覺得老花對我有困擾，因為拿掉眼鏡，近的看的很清楚，也希望我照著醫生說的點藥水，可以改善我的老花，也可減輕我的困擾。