山藥口感爽脆,除了搭配肉炒,我也常和蝦子一起炒,平常做料理喜歡什錦炒,總會再多加些不同的配菜,不只顏色好看,營養也豐富,山藥和蝦仁是主要的食材,再多些綠色的西芹及黃色的玉米醬,加入玉米醬,是因為小孩喜歡菜有點滑滑的醬汁,山藥煮了湯汁會有點濃度,再加入一點玉米醬,就不用勾芡,而且醬有甜味,只要加鹽調味就好,帶些香甜的醬汁和料一起拌飯吃,蠻不錯的,這是小孩喜歡的口味,加了和玉米有關的東西兒子都愛吃,喜歡吃的,就算是很平常的家常菜,他也吃得津津有味。
山藥蝦仁
材料: 蝦仁 200g 山藥 200g 西芹 2支 薑末 1.5t 玉米醬 100g
醃蝦料: 鹽 1/4t 米酒 1t 玉米粉 1/2t
調味料: 鹽 胡椒粉
做法:
1. 蝦仁去腸泥洗淨,將水份擦乾,再加入醃蝦料拌一拌,山藥切丁,西洋芹事先用刨刀削去外面圓弧部分的粗莖後,斜刀切片,薑切末。
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