蛋營養也容易做變化,每天幾乎都有吃蛋,滷蛋、荷包蛋、煎蛋、蒸蛋…等變換著吃,我也常在煎蛋裡加些不同的材料來煎,多些味道及口感,這次的煎蛋,我加了金針菇及香菜,有加金針菇,口感還不錯,再多香菜提香,金菇煎蛋簡單也美味。
金菇煎蛋
材料: 蛋 3顆 金針菇 150g 香菜 1小把(大約4根切碎)
調味料: 醬油 2tsp 鹽 1點點 糖 1/2tsp 胡椒粉 香油 1/2tsp(幾滴香油)
做法:
1. 金針菇切約1-1.2公分小段,再將所有材料加在一起拌一拌。
3. 材料有點多,要煎成圓片比較難翻面,除非用兩支鍋鏟或是用盤子翻,但這樣就要多洗盤子及鍋鏟,所以我煎成寬條狀,邊緣的先鏟,再讓蛋液往另ㄧ邊流,邊鏟邊折。
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