經常做豬排料理,有時用炸的、烤的或是用煎的,直接吃或是再加些醬汁滷煮都可以,小孩喜歡飯有醬汁可以拌,所以炸了豬排,再用蕃茄、蘑菇熬煮醬汁,豬排加醬汁滷煮,嚐起來更開胃,醬汁有肉的鮮味,拌飯吃也下飯,簡單加些炒青菜,就是美味的一餐。
蘑菇茄醬豬排
材料: 帶骨大里肌肉 3片(約550g) 蘑菇 1盒(225g) 蕃茄 3顆 洋蔥 半顆(切小丁) 地瓜粉 2T
醃料: 醬油 2Tbsp 糖 2tsp 烏醋 2tsp 五香粉 1/2tsp 白胡椒粉 1/4tsp 蛋液 半顆
調味料: 蕃茄醬 4Tbsp 醬油膏 2Tbsp 糖 3-4tsp 起司粉(parmesan cheese powder)2Tbsp
做法:
1. 將肉筋切斷,用塑膠袋包著,並用肉槌將肉片拍扁,再加入所有的醃料抓拌均勻,放入冰箱中醃30分鐘。
2. 醃好拌入2大匙地瓜粉。(也可以用沾的,將里肌肉排分別沾上地瓜粉,我不想有太厚的粉衣,所以用拌的,還要再煮過,粉可以不用沾這麼多。)
3. 起一油鍋加熱,放入豬排炸熟,即可撈出。
4. 蘑菇切片,蕃茄切小塊。
5. 鍋中入油,放入洋蔥炒香。
6. 加入蘑菇及蕃茄炒軟。
7. 加入1杯的水及調味料(蕃茄醬、醬油膏、糖)煮開。
8. 再加入起司粉。
9. 加入豬排。
10. 稍微煮一下。
11. 將豬排盛在飯上。
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