平常大多以麵包、包子來當早餐，只有週末才會煮稀飯來吃，但父親還是比較習慣早上吃清粥，所以現在每天早上都會煮稀飯給他吃，他喜歡有加地瓜的糙米粥，我都是先煮成糙米飯再來煮粥，糙米需要多些時間來煮，這樣會比較方便，除了地瓜，我也加了燕麥一起煮，來增加粥的濃稠度，特別煮給老爸吃的，當然不能和老媽煮的一樣，所以我又加了海苔片，有海苔味的粥，嚐起來就像是拌了海苔醬一樣，想再配些小菜，或是加點鹽調味，清淡的吃都好。
地瓜燕麥糙米粥
材料： 糙米飯 燕麥片 海苔片(包壽司用的) 地瓜
做法：
1. 事先煮好糙米飯，煮糙米需要的水量比白米多，一般在米的包裝上都有標示煮成飯需要的水量，外鍋的水量也要多一些.
2. 糙米飯加水先煮開，再繼續煮10分鐘。
3. 加入切塊的地瓜一起煮。
4. 地瓜熟了，再加入燕麥片煮。
5. 最後加入撕成小片狀的海苔拌一拌。
6. 用有味道的零食海苔片也可以。
7. 煮好的糙米粥。
8. 糙米粥加了海苔及燕麥，味道及口感都很不錯。
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