右眼白内障手術也過了三星期,自己有感覺狀況在好轉中,視力的霧感也漸漸消失,但感覺視力時好時差,用眼也容易疲累,醫生說是因為兩眼視差大,眼睛無法對焦才會影響視力,等另一眼也手術,情況就會改善,目前仍在點藥中,會減少用眼多休息。
這款蛋糕是之前做過的日式舒芙蕾起司蛋糕(只用三種材料),之前做只用三種材料cream cheese、白巧克力和蛋,因為蛋白沒加糖直接打發,打發的蛋白霜會較不穩定,在攪拌時就容易消泡,所以這次做少加些巧克力,再補點糖來打蛋白,另外再多加10g玉米粉,讓起司蛋糕多些支撐,一樣是入口即化的口感,軟綿綿的很好吃,巧克力雖然少放些,但還是有巧克力味,感覺還是很可口,老爸說很好吃,改良過的舒芙蕾起司蛋糕也更不容易失敗。
**我在7-11買的巧克力,没看到白巧克力,所以用一般巧克力,黑、白巧克力皆可。
鍋寶萬用健康氣炸鍋7L~氣炸舒芙蕾起司蛋糕
材料: cream cheese 125g(台灣的cream cheese一盒是250g我用一半) 巧克力 50g(用一般零食巧克力就可以不用買烘焙用的) 蛋 3顆 糖 30g 玉米粉 10g
做法:
1. cream cheese和巧克力隔水加熱混合。(cream cheese切小塊可加速融化)
3. 再拿出來攪拌均勻,要拌到cream cheese沒有小塊狀,如果還有白白的小塊狀拌不散,就要放回熱水裡再攪拌,但可以不用再開火。
11. 我用6吋方型烤模比較好舖紙,將乳酪糊倒入方模中,用筷子來回輕劃W,可排出大氣泡,或輕敲一下烤模震出大氣泡。(要用6吋圓模也行,但用圓模要多烤5分鐘,因為圓模比方模會小一點點,麵糊的高度就會多一點點。)
13. 設定溫度140°C/ 時間20分鐘。(我轉超過30分鐘,再搭配定時器來用,這份食譜第一次用氣炸鍋做,所以時間我也没確定,要邊做邊調整,所以多轉再搭配定時器,多轉一些讓氣炸鍋都一直保持溫度。)
16. 加熱了13分鐘,用蛋糕測試針插插看,有熟針上沒沾麵糊,蛋糕中間被我戳一個洞。(如用6吋圓模請多烤5分鐘,再取出試插看看有没有熟。)
17. 我取出蛋糕放涼,如果介意蛋糕有裂痕,140°C就不要加熱到20分鐘才降溫,可能氣炸10~15分鐘就要降溫,或是全程都用更低溫烤,但溫度低一點,烤的時間也會加長,自己吃有點裂痕還能接受。
18. 因為這款蛋糕主要是靠蛋白撐起體積,放涼後最好放回烤模內,再放冰箱冰至涼透再切,不然切面會不平整,最好冰半天再吃,想快一點切,可放冷凍一小時再拿出來切,我沒冰這麼久,想快一點切塊照相,所以會黏刀切面沒很平整,但不影響口感,軟綿綿入口即化,很適合老爸吃,都不用咬,有奶味也有淡淡巧克力味,好吃喔!
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