午餐常煮麵或是燉飯,簡單煮一鍋,就可以飽餐一頓,也省了準備好幾樣配菜,這次想做海南雞飯,感覺做法很費工的海南鷄飯,我要用 鍋寶IH電子鍋 簡單做,充滿檸檬香氣的椰漿飯,還融入了雞肉的原汁原味,再搭配葱薑醬,真的很好吃,我愛簡單又好吃的料理,用 鍋寶IH電子鍋 做料理真的簡單又輕鬆。
海南雞飯
材料: 雞腿 3隻(約500g) 米 2又1/4杯(也可以用泰國香米,但香米是長糯米,水量就要依煮糯米的水量) 薑末 2tsp 蒜 3瓣(切末)
醃肉料: 薑 4片 蔥 4支 米酒或紹興酒 1Tbsp 醬油 2tsp 鹽 1/3tsp(我用手捏一小撮量我大概寫) 糖 1/2tsp 黑胡椒粉
飯調昧料: 椰漿 2Tbsp 檸檬皮 1顆量(我用lime) 鹽 1/4tsp 雞粉 1tsp(如用罐頭雞高湯,鹽和雞粉就不用加)
薑蔥醬: 薑末 1.5tsp 蔥 4支 醬油 1tsp 鹽 糖 1/4tsp
做法:
2. 內鍋加入薑、蒜末,再加點油,油不用多一點點就好,再按蒸煮鍵及開始。
5. 磨些檸檬皮屑。(我喜歡用lime,覺得比黃皮的檸檬味道更香。)
6. 米洗淨,再加水至白米刻度2,因為雞腿會出水,我也還要加椰漿,所以我增加1/4杯白米的量,這樣煮好的飯就不會太濕軟。
19. 用飯匙把飯拌鬆,試一下味道,如不夠鹹,可再補點鹽,因為我有煮薑葱醬可以淋飯,所以飯味道淡一點也無妨。
20. 飯、雞腿淋點薑葱醬味道更香,搭配滷蛋及燙青菜,就是簡便的一餐。
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