好久沒做包子囉!想做些包子當早餐,換換口味,最近超市瓠瓜都在特價,而且品質看起來都還不錯,所以想做瓠瓜肉包,用瓠瓜做餡,口感蠻不錯的,而且味道很清甜,原先是想用切開的包子照像,但用切的,呈現不出一絲絲的瓠瓜,所以改用剝開的,溫熱的包子,還不太好剝,雖然剝的形狀有點醜,但看到滿滿的餡及一絲絲的瓠瓜,應該也會有想吃的慾望吧!這包子家人都喜歡。
瓠瓜鮮肉包
包子皮材料 A: 中筋麵粉 300g 速發酵母 1tsp 水 250g
B: 中筋麵粉 150g 奶粉 2Tbsp 泡打粉(baking powder)1tsp 糖 60g 鹽 1tsp 沙拉油 2tsp 水 1-2tsp
內餡材料: 絞肉 500g 瓠瓜絲 400g 薑泥 2tsp
調味料: 醬油膏 1.5Tbsp 鹽 2/3tsp 糖 1.5tsp 胡椒粉 蒜粉 1/4tsp(或蒜泥1tsp) 蛋白 1顆 香油 1Tbsp 太白粉 1tsp
做法:
1. 材料A的水、速發酵母混合後,再加入中筋麵粉拌成均勻的麵糊,蓋上保鮮膜,在室溫中發酵1小時。(拌好的麵糊濕黏)
2. 發酵的時間做餡,瓠瓜去皮後刨絲,中間有籽的部份就不要,以免影響口感。
4. 絞肉加入所有的調味料及薑泥、蒜粉攪拌至肉有黏性。(加蛋白增加肉的口感,如果不加蛋白,太白粉可以不加。)
8. 發好的麵糰約2倍大。
9. 發好的材料A加上材料B的材料,放入麵包機中攪打成光滑的麵糰,如果不加奶粉,水(1-2t)就不用加。(麵糰如果太濕黏,就再補點麵粉,太乾就補少許水。)
10. 攪打好繼續留在麵包機內鬆弛15分鐘,但拔掉電源。(插上電源,麵包機會稍微加溫)
14. 再放入蒸籠內,蓋上鍋蓋,進行最後發酵,約20-25分鐘。(蒸籠事先裝水加熱至水溫溫的備用,水摸起來溫熱,但不燙手。)
16. 水燒熱就可放上蒸籠蒸,水滾才開始計時,用中火蒸約12-14分鐘即可(或是水滾才放上蒸籠蒸14-15分鐘),熄火後不要馬上打開蓋子,先稍微掀開一小小縫,等3-5分鐘再開蓋,包子才不會因溫度變化太大而有點塌陷。
18. 加了瓠瓜絲的肉包,味道蠻鮮甜的,口感也不錯,用剝開的,才看得到一絲絲的瓠瓜。
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