平常料理蔬菜除了清炒,有時也會加些料一起炒,我最常用蘑菇來炒蔬菜,不論什麼蔬菜和蘑菇都能搭配,小孩愛吃四季豆,我加了蘑菇及蛋來炒,簡單又有營養。
蘑菇四季豆
材料: 四季豆 250g 蘑菇 1盒(225g) 蛋 2顆 薑末 1t 蒜 2瓣
調味料: 昆布醬油 1Tbsp 鹽 胡椒粉
做法:
4. 加入蘑菇片炒熟。(蘑菇片加熱會出水,加上蘑菇有稍沖洗,也會帶些水份,所以可以不用加水炒,如果還是覺得太乾不好炒,加1-2大匙的水就好。)
5. 加入四季豆及調味料拌炒,炒蔬菜除了加鹽,我也喜歡加昆布醬油來炒,因為還要加蛋炒,所以加點昆布醬油會更好吃。
6. 最後再加入蛋液,剛倒入蛋液,不要馬上翻動,等有些凝固再翻動。
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