蓮藕含有豐富的維生素、蛋白質、澱粉質、鈣、磷、鐵等營養，食用價值非常高，除了拿來做菜煮湯，有時也用蓮藕煮茶喝，夏天熱，總會自製一些飲品，以往煮蓮藕茶都要熬煮好久，才能煮出味道濃郩的蓮藕茶，這次試試帶回來的鍋寶全營養自動調理機，蓮藕打碎全融合在蓮藕茶裡，味道濃郩，營養也全吸收，而且大約30分鐘就可以煮好，自製消暑的飲品，也比買市售現成的飲料健康，我煮的較濃，要喝時可加冰塊，或對些水沖淡一些就可以。
鍋寶全營養自動調理機~蓮藕茶
材料： 蓮藕 300g 糖 4 Tbsp
做法：
1. 蓮藕削皮切塊。
2. 蓮藕、糖放入調理杯内，再加水至熱飲刻度1400ml，再蓋上蓋子。
3. 按啓動鍵，再按養生豆漿鍵。
4. 等行程結束就可開蓋。
5. 蓮藕茶較濃，可以稍微加甜一點，再對水或加冰塊。(糖量可自行增減)
6. 蓮藕茶味道很濃郩，因為蓮藕全打碎混在裡面，要喝時可加冰塊，或對些水沖淡一些就可以。
**產品資訊
鍋寶好食光市集：https://goo.gl/bH5tHK
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