起司肉醬薯條  

  速食店有賣一種加了起司、煎洋蔥末和特製醬汁的薯條(Animal Style Fries),小孩喜歡吃,我偶爾會買,但一份要美金3.2元也不便宜,冰箱有馬鈴薯,自己來炸薯條,再煮些起司肉醬淋上去,雖然和賣的口味不同,但小孩一樣愛吃.


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芋香五穀油飯  

    喜歡五穀米有嚼勁的口感,平常煮飯都會加一些來煮,想炒油飯,也想混一些五穀米,讓油飯吃起來更健康也營養,除了香菇、蝦米、肉這些基本的配料,我又多加了芋頭丁,炒好的油飯,蠻不錯的.

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三杯淡菜  

  淡菜味道甘美,同時也富含維他命、礦物質等營養,用蒸、煲、炒、烤或是煮湯的方式來料理都可以,雖然淡菜的作法很多,但是要注意不要烹煮太久,否則肉的彈性會變差,就很可惜,超市內有賣新鮮的,也有處理過的冷凍淡菜,我都買處理過的冷凍淡菜來用,這樣方便多囉!平常大多加白酒來料理,但今天要用三杯的做法,加了米酒、九層塔來炒,也蠻對味的.

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烤大頭菜糕  

    經常拿來做涼拌的大頭菜,也可以做鹹糕喔!代替蘿蔔來用,做好的大頭菜糕,吃起來就像蘿蔔糕一樣,不先說是加了大頭菜,還會以為是蘿蔔,大頭菜的水份沒有蘿蔔多,所以我多加了半杯水來做大頭菜糕,軟硬度就剛剛好,一樣美味的大頭菜糕,大家也可以試試.

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伸縮慕斯模  

   喜歡逛廚房用品店,看到琳琅滿目的用品及工具,都會想據為己有的衝動,雖然己經添購了不少的東西,但總覺得還是不夠,花錢是一回事,這麼多的東西,要如何收納才是考慮的重點,想歸想,要買之前還是會三思,會介紹工具,不是推薦大家要去買,純粹只是想和大家分享,我有那些用品及工具.

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醬燒雞腿  

   平常買雞腿,為了有更多的變化,我大多去骨再來料理,有時不去骨直接紅燒也不錯,簡單加些醬料燒入味,就很下飯,雞腿先煎過再燒,多了香氣、口感,也更不油膩.

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起司馬鈴薯烘蛋  

   超市內的馬鈴薯,經常都有特價,買一袋5磅就可做不少的料理,做菜或是做點心,都很好做變化,我蠻常搭配培根及蛋來煎,當成兒子放學後的點心,簡單營養又有飽足感.

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摩卡咖啡餅乾  

   平常很少喝咖啡,但對於咖啡味的甜點,卻非常喜愛,不論蛋糕或是餅乾,只要是咖啡口味,都是我的最愛,每次做餅乾都是以小孩喜歡做考量,今天做給自己吃,這款加了巧克力的摩卡咖啡餅乾,配上一杯綠茶是我最愛的組合.

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自製魚鬆1.JPG  

   來美國這麼多年,已經養成自己動手做的習慣,會想自己做,就是想讓家人吃得更健康,沒有過多的添加物,食材也新鮮,今天想來做魚鬆,魚鬆做法不難,但要花點時間來炒乾魚肉,酥香的口感,又可嚐得到魚肉的鮮甜味,拿來包壽司或是做飯糰,不錯喔!

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蜜汁素脆鱔  

   乾香菇是我很常用的食材,每次做料理,只要需要配色,我都會想到香菇,加了香菇,不只顏色好看,美味也跟著提升,今天想用香菇做素鱔魚料理,讓香菇當主角,雖然材料只有香菇,但用蜜汁調味的料理,不論什麼食材,小孩都愛吃.

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