平常煮玉米濃湯大多買玉米醬來用,但玉米醬是罐頭,味道肯定沒新鮮的好,有了調理機想做任何濃湯都很容易,直接用新鮮食材,就不需用到罐頭,這次要用多量的新鮮玉米粒來打濃湯,而且只加蔬菜,完全不用加麵粉或燕麥片,就有濃稠度,濃湯有滿滿蔬菜的鮮甜味,打好直接喝就很可口,我想增加些料,將煮好的玉米濃湯倒鍋裡,再加蛋液煮,然後加點火腿小丁,濃湯有料喝起來感覺也不會很單調,我用大量的高麗菜,來取代澱粉的添加,讓濃湯有稠度,整碗濃湯都是蔬菜的精華,自己做才能喝到最純的美味。
玉米濃湯
材料:玉米粒 250g 高麗菜 150g 椰漿 65ml 葱 2支 蛋 2顆 火腿
調味料:鹽 3/4tsp 糖 3/4tsp 胡椒鹽
做法:
1. 我買玉米自己削,或是直接買新鮮削好的玉米粒,高麗菜撕小片狀,葱2支切短段,我買小包裝的椰漿,一次量用一包剛好,也可用等量鮮奶油代替,想用牛奶也行,但味道會淡些,椰漿或鮮奶油味道會更好。(想要顏色更金黃,可以減少一點玉米粒的量,然後用等量的紅蘿蔔代替,這樣顏色就會更金黃,但這是玉米濃湯,玉米量就不要減少太多,大概可減少30 ~50g的玉米粒,改成紅蘿蔔,没青葱要加點香菜或芹菜一起打也行。)
2. 將做法1.的材料,倒入調理杯内,再加水至熱飲刻度1200ml的地方,調味料也一起加入。
3. 邊加水邊用筷子攪拌,讓材料儘量都在水裡,這樣加的水量會比較準,加的水量不要超過熱飲刻度1200ml的地方,水量寧願少一點點也不要超過,以免在攪打煮沸的過程中會溢出來。
4. 蓋上蓋子,按開關再按功能,選擇濃湯模式,面板上就會顯示所需時間16分鐘。
7. 加熱攪打至行程結束,沒加燕麥片,但加了很多蔬菜,所以打好的玉米濃湯有濃稠度。
8. 玉米濃湯可直接就喝,但總覺得在湯裡再加些料會更好吃,所以把濃湯倒入鍋裡,放瓦斯爐上加熱,才剛煮好一加熱馬上就滾,再倒入蛋液。
9. 稍微攪拌。(想要湯裡也有玉米顆粒,也可多削些玉米粒,一起放入煮。)
13. 不用加粉或燕麥片,多加蔬菜就會有稠度,玉米濃湯都是蔬菜的精華,非常好喝。
**鍋寶智能全營養調理機
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