豉椒小湯圓1.JPG

  回美國已兩天,時差也調的差不多了,還没上超市買菜,準備週末才去,一樣先po之前做好的食譜,回美前也儘量幫老爸清一清冰箱, 冰箱內還有一盒小湯圓,也不知道老爸什麼時候買的,問老爸想吃紅豆湯圓嗎?他說不想吃甜的,於是把湯圓當成豆腐,煮了這道豉椒小湯圓,用豆腐做是下飯的料理,換成小湯圓,也一樣可以當成配飯的菜,舀一兩勺鹹香的小湯圓和飯拌著吃,感覺蠻特別的,鹹香滑滑QQ的口感,也同樣下飯,覺得還不錯,也和大家分享,煮湯圓用紅葱頭最對味,雖然不是煮有湯的鹹湯圓,但料理有加紅葱頭就是香,没買現成的油葱酥,自己用油炒紅葱頭味道更香,換個方式來料理小湯圓,煮成鹹香的配菜也不錯,經常用豆豉煮豆腐,今天這道只是將豆腐換成小湯圓,材料不同,吃起來感覺也不同,我覺得拌飯吃不錯,因為是小顆湯圓,加上拌飯吃,並不是直接全部都吃湯圓,所以給老爸吃也比較不用擔心湯圓會噎到,老人家買小湯圓較合適。


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鹽焗雞腿1.JPG

  感覺時間過的好快,回來已有兩個月,明天又要回美國囉!最近幾天也忙著做些老爸愛吃的東西凍存,所以就没時間做些其他的料理,有好一陣子没po 鍋寶IH電子鍋食譜,電腦裡也還有做好未po的食譜,那今天就來寫鹽焗雞腿,不是傳統做法,但吃起來就是鹽焗雞腿,我不只加鹽,也加了點醬油膏讓雞腿上色,以往煮雞腿都是用燉湯模式,但燉湯模式並不會完全收汁,想要收汁,就要用標準米飯模式,將醃好的雞腿直接入鍋,鍋裡也不再多加水,就用標準米飯模式燜煮,我没等到完全收汁,就提前解除設定,大約只提早幾分鐘而已,想九分收汁就好,没煮到水份完全收乾,看鍋裡還剩一點點水份,就解除設定,保留一點點醬汁可淋在雞腿上面,雞腿味道淡一點,不用配飯直接吃也ok,想要煮至行程結束也行。

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白煮蛋巧克力餅乾2.JPG

  其實這份食譜是去年做的,一直在想到底要不要po,餅乾的材料裡有蛋很平常,但這份食譜加的不是生蛋,而是白煮蛋,感覺就有點奇怪,雖然也曾做過加熟蛋黃的餅乾,但這次的餅乾,連熟蛋白也加,在網上找到這份食譜時,就是很好奇,加煮熟的蛋白做出來的餅乾,會是什麼樣的口感,所以也做了這款餅乾,嚐起來就是一般的巧克力餅乾,但烤過後的熟蛋白碎丁,口感也變得QQ韌韌的,餅乾味道没變,還是巧克力味,但多了Q韌的口感,没說你一定想不到是加熟蛋白,既然做了,想想也po出來,因為餅乾不會不好吃,嚼起來感覺還蠻特別的。

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糙米漿1.JPG

  早餐店有賣豆漿也有米漿,要煮米漿也不難,材料就是米加炒熟的花生,喝起來濃濃的還有淡淡的花生香,我喜歡糙米,所以想做糙米漿,豆漿也喝了一段時間,想換換口味,糙米我有炒過,打出來的糙米漿我覺得很好喝,我用新的調理機打,一樣細到喝不出有渣渣的感覺,濃濃的熱熱好喝,如果想喝冷的,我覺得加些冰塊或冰水沖淡一點會更好暍,這只是我個人的喜好,你們想要喝濃或淡都可以,兒子喜歡加些牛奶沖淡些,自己煮飲品當早餐,其實也不麻煩,早上沒時間炒米,晚上先煮好糙米漿,早上再加熱也行,或是米先炒好,隔天早上再來煮米漿都行,嫌麻煩糙米不炒過也行。

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烤洋蔥花1.JPG

  美國餐廳有道炸洋葱的料理,整顆切了多刀的洋葱沾粉油炸,炸好像一朵盛開的花,香酥脆的口感蠻好吃的,雖然這也可以自己做,但炸一整顆切了多刀的洋葱,感覺有些麻煩,所以只在餐廳吃過,並没自己做過,除了麻煩,也不想吃太多油炸,不油炸,那我就用烤的也不錯,雖然吃起來美味不如炸的,但熱量少很多,烤過的洋葱,脆脆的口感也可口,撒些椒鹽就可以吃,品嚐食物的原味也不錯,烤過後的洋葱,像盛開的花很美。

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蔥油餅、灌蛋蔥餅4.JPG

  揉了麵團想做葱油餅及灌蛋葱餅,這兩種餅都是用燙麵,所以揉一份麵團,可做兩種不同的點心,兩種餅都不錯,做好的餅切小塊,老爸也容易吃。

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黃金豬皮凍1.JPG

  平常買五花肉都有帶皮,有時要拿來炒,皮就用不到,或是不想吃皮,大概就直接丢掉,其實豬皮也可以做精緻的料理,今天告訴大家,我要用鍋寶全營養自動調理機來做黃金豬皮凍,這和直接將豬皮熬煮成凍不一樣,不只更簡單快速,做好的成品有顏色又無油,口感比熬煮的豬皮凍更軟Q,就像用吉利丁做的鹹果凍,我已調出最佳口感比例,只要照著做,就能做出軟QQ的口感,好吃也不會有腥味,做好的豬皮凍,再調些蒜泥醬油沾著吃,冰冰涼涼的很消暑,平常都不吃豬皮的我,做成豬皮凍我也會吃,這份食譜是之前在美國做的,所以是用舊的調理機,但新的調理機一樣可以做,新舊功能相同,只是馬力和刀子有不同,我用舊的打豬皮,豬皮蠻韌的,煮好的豬皮漿還需要過濾,或許用新的就不用,有過濾,豬皮凍的口感才會細緻,我加了紅蘿蔔一起做,所以成品是金黃色,也可用菠菜,就會變成綠色,但菠菜用量可以少一點,改天還有剩餘的豬皮時,再用新機來做做看,鍋寶全營養自動調理機不只做飲品,也能做料理喔。

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炒鮮奶蛋白1.JPG

  只用蛋黃來做鳳梨酥,所以有剩蛋白,剩的蛋白,除了可做天使蛋糕,也可炒來吃,直接炒蛋白口感稍硬,所以我加入鮮奶先和蛋白拌,再入鍋炒,一樣用綺麗健康油來炒,油質穩定性高,入菜也不影響食物風味,而且代謝快,不易囤積體脂肪,加牛奶炒的蛋白,口感嫩嫩的像碎布丁,比直接煎蛋白好吃太多,老爸喜歡這口感,在台灣時做鳳梨酥給老爸當點心,炒的鮮奶蛋白就給老爸配飯,軟軟的好入口,又容易消化,以後再有多餘的蛋白也可輕鬆解決,炒一炒又多了一道下飯的菜。

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綺麗健康油牛軋糖2.JPG

  之前在po牛軋糖食譜時,就有一些格友問我,牛軋糖材料中的奶粉,可以用什麼取代,當時只用奶粉做過,也找不到適合的替代品,後來看到統一生機有出大豆機能植物奶,只有黃豆成份,如果不能吃奶製品,應該可以用大豆植物奶粉代替,於是用大豆機能植物奶取代奶粉來試做牛軋糖,想要牛軋糖多些味道 ,除了加大豆機能植奶,也加黑穀機能植物奶,這份食譜也是用綺麗健康油來 做,因為綺麗健康油成份中具有中鏈脂肪酸,因此不易形成體脂肪,拿來做糖果,也可以比較放心吃,做好的牛軋糖味道真香,有豆香也有黑芝麻的香氣,大豆機能植物奶甜味比奶粉低,做好的牛軋糖甜度更適中,雖然嚐起來和奶粉做的味道完全不一樣,但我覺得很好吃,大豆植物奶和黑穀植物奶,所含的營養成份更多元也健康,綺麗健康油做出的牛軋糖口感也軟,做好放了一星期依然保持軟度都没變硬,更好吃的牛軋糖,大家也都可以試。

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鹹香洋芋鬆餅1.JPG

  其實鬆餅也可以做鹹口味,早餐如果不想吃甜的,就可做鹹鬆餅,鹹甜換著吃也比較不膩,今天做的鹹鬆餅裡面加了薯泥、Q脆腸及葱花,煎出來的鬆餅味道香又有口感,軟軟鬆鬆的很好吃,想當早餐,可前一天晚上先調好麵糊放冰箱,隔天早上再來煎鬆餅。

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