蛋的料理千變萬化,即使相同的材料也能做不同的變化,洋蔥炒蛋是家中常做的一道菜,也可以做成蛋捲,外型不一樣,口感也會不同,不只好看,吃以來也更軟嫩,內餡多了木耳,軟嫩中帶著脆脆的口感,蠻好吃的. 洋蔥蛋捲 材料: 洋蔥 1/2顆 魚板 30g 黑木耳 1朵 香菜末 1t 調味料: 胡椒鹽 烹大師柴魚粉1/2t 蛋皮料: 雞蛋 3顆 牛奶 20g 太白粉 2t 醬油 1t 柴魚粉 1/2t 做法: 1. 黑木耳去蒂頭切絲,洋蔥順紋切絲,魚板切成絲狀備用. 2. 起鍋入油,下洋蔥絲炒軟. 3. 加入黑木耳絲炒香. 4. 加入魚板及調味料拌炒. 5. 加入香菜根末拌一拌. 6. 蛋皮料放入碗中拌勻. 7. 鍋中入油,倒入拌好的蛋液煎. 8. 中小火煎至六分熟後關火,放入炒好的內餡. 9. 從邊邊捲起. 10. 捲成長方形. 11. 再重新開火煎至熟. 12. 取出切塊排盤. **延伸閱讀相關文章 蛋料理之一 蛋料理之二
這個好耶~我ㄧ定要學起來,假日的早餐有好料了
~~感恩喔~~
[版主回覆05/01/2012 06:26:19]做點變化感覺更好吃.
蛋料理的變化真的很多耶..
只是我從來都想不到這些創意.哈哈.
[版主回覆05/01/2012 06:28:53]小孩都喜歡嚐鮮,做點變化他們吃得更高興.蛋的料理我都喜歡~我有做梅醬白切肉~口感酸酸甜甜很特別(我還拿去煎魚)失敗在肉~肥肉的比例多~大家興趣缺缺~肉是老公買的~隔日做回鍋肉還爆出一碗的油~就恐怖
[版主回覆05/01/2012 06:32:39]有時看到五花肉太肥,我會買梅花肉來做.
哇~~這樣變好漂亮耶~~有空來試試 [版主回覆05/01/2012 06:34:09]小孩都喜歡嚐鮮,做點變化他們吃得更高興,有空可以試試.
一點點巧思~~就把菜色變的更可口了~~
[版主回覆05/01/2012 06:36:01]做點變化感覺更好吃.
好豐富好漂亮的蛋捲.... [版主回覆05/01/2012 08:51:35]
多點料口感更豐富
蛋白質充裕.
[版主回覆05/01/2012 08:58:32]蛋含有優質的蛋白質
買洋蔥送那麼多料呀! [版主回覆05/01/2012 09:45:39]料多吃得才過癮