目前分類:鍋寶數位萬用氣炸烤箱22L (71)

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洋芋蝦仁燒.jpg

    女兒和兒子有回台灣,想做章魚燒給他們吃,但家裡沒章魚燒模,所以換個方法做,用洋芋泥加玉米粉,取代麵糊,雖然兩樣的口感不太一樣,但薯泥可塑形,就可輕鬆做出丸子狀,裡面我也加了多量的高麗菜還有蝦仁,家裡沒章魚就用蝦仁取代,女兒很喜歡馬鈴薯,覺得用洋芋做的蝦仁燒,比麵糊做的好吃,也有味道,這道我用氣炸烤箱做,再用少油煎,含油量就會比油炸少很多,就算不再煎過也好吃,撒些海苔粉及美乃滋,真的像在吃章魚燒的感覺,之前也曾做過一款~用氣炸鍋做章魚燒,這款是將液體狀的麵糊煮成團,所以這次用薯泥加玉米粉取代麵糊,做出來的蝦仁燒一樣好吃,女兒很愛吃馬鈴薯,覺得洋芋蝦仁燒更好吃,這道不用章魚燒專用的模具,做法也相對簡單,大家都可以試試看。


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小麥胚芽餅乾.jpg

  格友希望我能做,減肥期間也能吃的餅乾,其實想減肥,就連餅乾也要少吃,最好都不要吃,吃了就會增加熱量,但嘴饞又會想吃,只好退而求其次,儘量吃些少油低糖的餅乾,少吸收點熱量,曾做過無油的餅乾,但感覺還是沒有含油的餅乾好吃,美味和熱量總是畫上等號,我喜歡酥脆或酥鬆的餅乾,要有酥的口感,材料裡就會有油,没油的餅乾,口感相對也會差些,做出來不好吃,也不會想吃,那又何必花時間做,我只能儘量做到減油減糖,但做出來的餅乾,還是好吃的,只要不過量,減肥期間還是可以少量品嚐,這樣也不會減的太痛苦。

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奶香軟式牛舌餅.jpg

  市面上的牛舌餅有軟式及硬式的,在格内有分享過薄脆硬的牛舌餅,但軟式的牛舌餅還沒分享,前些日子妹妹問我會做軟式牛舌餅嗎?她說她超愛城煌廟前的見福牛舌餅,每次去都撲空,不是沒開休息就是賣完了,這家也是爸爸的最愛,以前爸爸也曾買給我吃過,妹妹都問了,讓我也想來做軟式牛舌餅,雖然知道牛舌餅大多是用植物油做,但我喜歡口感酥一點,奶味多一些,所以油皮油酥的部份都用了無水奶油,內餡還加了奶粉,做好拿給妹妹吃,妹妹說奶香味好濃,像牛舌餅和奶油酥餅的混合體,口感像牛舌餅,但吃在嘴裡的味道是奶油酥餅,她說很好吃,但和見福的不同,她說可以做不要有奶味的嗎?

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烤乾魷魚.jpg

  冰箱冷凍還有過年拜拜買的乾魷魚,乾魷魚的口感較韌,我沒有很愛吃,所以都一直放在冰箱凍層沒處理,想要試試烤乾魷魚,直接烤一定會硬到咬不動,於是我用鹽水泡軟再烤,用鹽水浸泡可加速魷魚軟化,怕烤過的口感還是太硬,所以我也用肉鎚拍鬆魷魚,就像在拍肉片這樣,想說肉片拍打後,口感變軟嫩,那魷魚依樣畫葫蘆是否也可行,我也不知道這樣做對不對,總要試試看,才會知道結果,是否和我想的一樣,自己亂亂做的烤乾魷魚,居然有像在吃夜市的烤鮮魷魚,比夜市的烤魷魚多了幾分嚼勁,但口感是軟的不會硬,魷魚的鮮甜味也還在,原本不感興趣的乾魷魚,自己亂亂做而試出一道好料理,大概没人會像我一樣用肉鎚拍鬆魷魚,我不知道這樣的做法是否正確,但做出來的烤魷魚很好吃,以後再也不用煩腦要如何清掉拜拜的乾魷魚了,大家也可以試試看。

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肉鬆燕麥餅乾.jpg

  之前就曾做過多款燕麥餅乾,用燕麥片取代部份的麵粉,健康又好吃,口感也不錯,今天再來做燕麥餅乾,最近蛋較貴也不好買,所以這款餅乾是無蛋配方,而且不需要用到奶油打發,只要將材料拌一拌就可以烤,做法相對簡單,我一樣用家裡現有的食材來做變化,我是椰子控,家裡隨時都有椰子粉可做點心,燕麥再搭配椰子粉口感不錯,除了這兩樣,這次還加了肉鬆及黑芝麻,黑芝麻很平常我常加,但肉鬆卻是第一次嘗試,喜歡吃肉鬆,覺得加肉鬆增加些鹹香味也不錯,確實就像我想的,加肉鬆的味道很棒,也平衡了餅乾的甜膩感,烤好的餅乾香香酥酥的,真的好吃,自己做餅乾一點也不難,材料取得也容易有,有興趣可以試試看,做餅乾給家人吃。

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醬烤麵腸.jpg

  喜歡吃麵腸,所以很常買,我常做的料理方式,不外乎就是煎炒炸烤,想要少油一點,就會用烤的,今天就來分享烤麵腸,這道是我隨意亂做,但成品還蠻好吃的,所以也和大家分享,下個月就要回美,回去前不會再多買些醬料,而是看冰箱還有剩些什麼醬料,就隨意搭配,我用現有的烤肉醬加蕃茄醬來調醃料,烤過後,感覺還不夠上色,味道也可能不夠,因為麵腸較難入味,於是又調了不同的醬料,再抹在麵腸上,做第二次氣炸,第一次用了烤肉醬已有些味道,如果再用烤肉醬,又怕太鹹,我也還沒試吃,不知真正的味道如何,保險一點就不要弄到太鹹,於是第二次就用沙拉醬搭配蕃茄醬,再加點胡椒鹽調合,然後在麵腸上抹第二層,再烤一次,第二次上色多了,這就是我想要的顏色,烤出來的味道很不錯,沙拉醬讓麵腸表面的滋潤度更夠,烤了二次的麵腸也更有口感,越吃感覺越唰嘴,真的好吃喔。

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超軟紫米牛奶土司.jpg

  最近都用燙麵來做麵包或土司,只需一次發酵就好,而且材料只需牛奶,也可以不用加蛋,以往做麵包總喜歡加蛋,來增加麵團的口感,讓麵包更鬆軟,但現在缺蛋,蛋真的不太好買,所以要做麵包,我都改用燙麵的做法,除了可省時,做好的土司含水量更高,當然口感也更鬆軟,我覺得比加蛋的配方,還更好吃。

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用Oreo餅乾做布朗尼.jpg

  你們能想像只用Oreo餅乾和牛奶,也能做布朗尼,而且做出來的布朗尼,軟硬度適中,又不會很甜,家裡還有小顆的棉花糖,於是也放一些在表面烤,平凡不起眼的布朗尼,馬上變精緻,加了棉花糖烤過,口感超棒,烤過的棉花糖,表面微酥內軟Q,搭配軟軟的布朗尼,超好吃的,我用氣炸烤箱做出完美的布朗尼,沒多加油,吃了也不會有負擔,原本熱量很高的布朗尼,用Oreo餅乾做,熱量少很多,大家都可放心,好吃又簡單做,大家一定要試試看喔。

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烤優格奶醬蔬菜.jpg

  平常料理蔬菜,大多汆燙或清炒,但有時我也會用烤的,其實用烤的也不會麻煩,雖然只煮給自己吃,但也可以有些變化,今天這做法及味道較西式,蔬菜搭配優格和蛋調出的醬汁,烤到微濃稠,之後再加起司絲,再烤一下,搭配著吃很美味,沒有烤很久,溫度也沒用很高,烤出來的蔬菜,色澤一樣鮮艶,口感也還是脆的,所以營養也沒流失,烤一次還可同時吃到多種蔬菜,想換換不同的口味,那就試試這份烤蔬菜,這是我喜歡的吃法,清爽不油膩,大家可以試試看。

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Oreo布朗尼.jpg

  過年期間家裡有買比較多的糖果及巧克力,想拿一些巧克力來做點心,妹妹們沒吃過我做的布朗尼,想做給她們吃,之前在美國做布朗尼,我都是買無糖的巧克力來做,但在台灣無糖的巧克力比較不好買,也不是做布朗尼,都要用無糖的巧克力,有甜味的巧克力也可以做,只是要調整糖量而巳。

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年糕香葱肉鬆麵包.jpg

  過年應景總少不了年糕、發糕及蘿蔔糕這些東西,需要拜拜,所以一定要買,蘿蔔糕和發糕還比較好處理,甜年糕就比較傷腦筋,我不是很愛吃甜年糕,放著不吃,壞掉丟掉,其實也很可惜,雖然年糕沾麵糊炸也好吃,但我怕胖,現都很少吃油炸的食物,只好再想,要做成什麼東西,自己才會吃。

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Apple Crumble.jpg

  獲得痞客邦的肯定,似乎撫平我不少哀傷的情緒,讓自己忙一點也比較不會想東想西,本以為自己年後才會想做新食譜,但我要振作,不要讓天上的老爸為我擔心,所以昨天就開工,又重拾我的興趣,最近都在拜拜,所以冰箱裡堆滿各種水果,吃也吃不完,當飯後水果吃,一次量也吃不多,還是無法消耗大量的水果,於是想拿一些來做甜點,蘋果數量最多,那就先清蘋果吧。

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菠菜雞肉鹹派.jpg

  這篇文章其實幾天前就快寫好,本來可以早點po文,但星期二早上,家裡的外勞告訴我說她身體不舒服,喉嚨會痛還發燒,想看醫生,一聽到喉嚨痛,直覺反應,馬上叫外勞快篩,很不幸的她確診了,家中就外勞我和老爸,外勞確診,我和老爸也做了快篩,結果是陰性反應,怕老爸被傳染,照顧老爸的工作就我接手,平常看外勞在做感覺還蠻輕鬆的,自己做了才知道很吃力,老爸行動不便,生活上幾乎都無法自理,雖然老爸不胖,但光要扶爸起身或換尿布,就做的腰酸背痛,還好妹妹有來幫忙,但還是我做的多,整天都覺得腰酸背痛,但還是要做。

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燙麵紅蘿蔔麵包.jpg

  有做到滿意的食譜,就會再做延伸,這份食譜從最初的燙麵饅頭開始,延伸做了盪麵土司,這次做成甜麵包,我在麵團裡多加了一條量的紅蘿蔔,也有加蛋,簡單就可做4種變化,第一次在麵包裡加鰻魚罐頭,我覺得比加鮪魚罐頭還要好吃,一次做了12個麵包,用氣炸烤箱分二次烤也沒問題,只要讓兩盤發酵速度不一樣就可以解決,如何做在文章内都有說明,雖然我是做甜麵包,但這一份材料也可以做二條450g的土司,想做麵包或土司都可靈活運用。

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燕麥酥.jpg

  上星期做的巧克力堅果酥吃完了,就可以再來做餅乾,前一陣子買了一罐桂格燕麥,還蠻大罐的,想消快一點,所以想用燕麥來做餅乾,不只有營養,口感也好,酥脆又有嚼勁,也不會很甜,很喜歡這款餅乾,也和大家分享,大家可以試試看,材料拌一拌就可以烤,真的不難。

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超軟燙麵牛奶土司.jpg

  上星期嘗試用燙麵做出超滿意的饅頭之後,就一直想試試,是否用燙麵做土司也行,因為做麵包的條件又比饅頭高些,做麵包都用高筋麵粉,就是需要多些筋性,才能讓麵團的組織支撐的更好,麵包也才會鬆軟,做土司一般都需要發到2.5倍大以上,燙麵會破壞麵粉的筋性,我又把一半量的麵粉都燙?熟了,本來還在擔心會影響麵團的漲發,土司無法漲到滿模,但實際操作,我擔心的狀況都沒發生,甚至麵團還發的很好,没受燙麵影響,原本做麵包都需要二次發酵,我只發酵一次就烤,做出來土司,居然比二次發酵做的土司還鬆軟,很滿意這次的結果,以後我都要用燙麵來做麵包,鬆軟好吃又更省時間。

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無油巧克力堅果酥.jpg

  好久沒做餅乾了,今天想和大家分享一款無油無麵粉的餅乾,滿滿的堅果,口口酥脆,又有濃郩的巧克力味,無油吃起來更無負擔,這款巧克力堅果酥我很喜歡吃,相信你們也會喜歡,做法不難,大家都可以試試看。

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美味手撕杏鮑菇.jpg

  很喜歡杏鮑菇的口感,幾乎冰箱隨時都有杏鮑菇,不用其他配料,直接炒杏鮑菇就很好吃,用手撕條來炒更有口感,我很常這樣做,先用氣炸烤箱烤熟,讓杏鮑菇出水,再用炒鍋加調味料快炒,就可節省不少時間,因為氣炸烤箱也不用顧著,雖然生的杏鮑菇直接放炒鍋炒也行,但我覺得這樣做更省事,不用加一滴水,油量也可以少放,直接就用杏鮑菇本身的水份來炒,炒出來的杏鮑菇味道很鮮甜,而且我還加葱、蒜、辣椒、紅葱頭及香菜炒,味道更是香,我常這樣炒來配飯,杏鮑菇大家都會炒,我只是分享我喜歡的簡單做法。

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百香果戚風蛋糕.jpg

  買了比較多的百香果,除了做土司,也想拿來做蛋糕,本來是打算做起司蛋糕,問老爸想吃那種蛋糕,他說海綿蛋糕,所以後來改做百香果戚風蛋糕,老爸想吃的,我都會做給他吃,加了純百香果汁的蛋糕,味道真的美極了,不止有百香果的味道,也有香氣,我的糖量也加的很剛好,淡淡的甜味,正是我喜歡的,拿了一塊蛋糕給老爸嚐,看他吃的好開心,還說明天早餐也還要再吃,不用問也知道他喜歡,大家有興趣也可以試試,真的很好吃。

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百香果土司.jpg

  在格內認識一個朋友,告訴我她用百香果做土司好好吃,我本來就很喜歡百香果的味道,聽她這樣說,讓我也想試做百香果土司,我連續做了二次,才調整到我喜歡的結果,第一次做有點太貪心,百香果加的有點多,感覺土司酸味較重,雖然百香果味道很濃,但不是很喜歡酸酸口感的麵包,除了麵團裡面加太多百香果,士司捲包的百香果乳酪餡也加太多,而且餡料糖也加的不太夠,麵包的酸味感覺更濃,喜歡吃酸的或許會覺得這樣的味道很剛好,但我還是喜歡有點甜味的麵包,吃一片還ok,再多吃就會覺得酸,做的不是很滿意,想再改良,把配方調整到我喜歡的結果,還好之前有買冷凍櫃,酸酸的土司先凍起來,再慢慢吃,只要一次不要吃太多,酸味就不會這麼明顯。

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